胃病癌前病變的癥狀有哪些？預防胃癌應該怎麼做？

暴飲暴食或者不規律的飲食會減弱胃部的消化功能，部分人群認為胃部疼痛，忍忍就過去了或者直接去藥店購買止痛藥物，長時間下去有可能會出現癌前病變。

胃病癌前病變的癥狀有哪些？

1、出現胃潰瘍。

胃潰瘍的發病率很高，一部分人群認為胃潰瘍屬於小病。胃潰瘍雖然發生癌變的可能性小，但是如果一直沒有得到緩解的話，會反反覆復的對胃腸道黏膜帶來刺激和損傷，甚至會出現胃癌，對於胃潰瘍患者來說應該定期的去醫院做胃部檢查，積極的配合醫生治療，防止癌變的可能。

2、慢性萎縮性胃炎。

慢性萎縮性胃炎屬於不起眼的疾病，但是發生胃癌的幾率達到了一半以上。這類患者要規律飲食，避免吸煙喝酒，不能吃過於粗糙的食物，飲食以營養容易消化為主。胃部有劇烈疼痛時，要選擇正規醫院接受治療。

3、惡性貧血。

當身體中嚴重缺乏鐵元素時會引起惡性貧血，同時也會減弱胃酸的分泌，導致胃酸缺乏。胃部消化就沒有了動力，大量的有害物質以及代謝物可能在胃部堆積，時間久了會引起胃癌。

4、殘胃。

殘胃顧名思義就是殘缺的胃，因為各種因素把一部分切除，要是在生活中沒有做好護理工作的話，發生癌變的可能性會高達5倍以上。

如何預防胃癌？

1、保持積極樂觀的心態。

精神過度緊張或者心理壓力過大，會引起胃部疾病，甚至會發生胃癌。要以平和的心態來面對一切，學會釋放壓力，積極的調節情緒，保持愉快的心情。每天可以抽出30分鐘的時間來進行有氧運動，促進胃腸道的蠕動，幫助食物消化，但是吃完飯之後不能立即活動，需要飯後30分鐘之後在適當的力量運動，提高了身體的抵抗力，幫助預防疾病。

2、保持良好的生活習慣。

養成好的生活習慣，注意保持規律飲食，用餐應講究定時定量，吃飯時要細嚼慢咽，不能吃過燙食物，不然會對胃黏膜帶來一定的傷害，從而誘發胃部疾病。多吃應季的蔬菜和水果，讓身體全面的攝入營養，不僅能保護胃黏膜，同時提高了抵抗力和免疫力。戒掉煙酒，如果過度喝酒的話會升高身體中的乙醇含量，從而誘發慢性胃炎。香煙裡面含有的致癌物質，也容易對胃黏膜帶來傷害。

（本文來源於家庭醫生在線 圖片來源於網路）

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