中風再次發作，危害極大，如何有效預防中風再發？

中風，是一種常見的腦血管疾病，其中腦梗死是腦中風最常見的一種類型。它的發生是由於頭頸部動脈發生了嚴重狹窄或堵塞，導致腦組織血供急劇減少，引起腦組織缺血、缺氧，甚至壞死。

我們知道，大腦是人體的最高司令部，它控制著人體的一切活動，包括說話、吃飯、感覺、運動等。當發生腦中風以後，就會對這些部分的活動產生一系列的不利影響。

一次中風發作，危害已經很大了。如果再次發作，發生死亡和殘疾的幾率又會大大增加。

那麼，有什麼好方法，可以有效預防腦中風的再次發作呢？

總的來說，就是需要藥物和生活方式的共同干預才可以，具體如下：

一、腦中風的二級預防

已經發生過腦中風的患者，預防其再次發作屬於腦中風的二級預防。凡是需要二級預防的患者，核心預防措施均為藥物預防。由於腦梗死最常見的病因為頭頸部動脈粥樣硬化及斑塊形成，其發生與斑塊破裂及血栓形成密切相關。

故對於腦梗死的藥物預防，重在干預兩個環節：一是預防斑塊破裂，通常選用穩定斑塊的藥物；二是預防血栓形成，即抗血小板聚集藥物。這兩樣藥物是治療腦梗死的基石藥物，幾乎缺一不可。

二、生活干預

除開藥物治療或介入治療，生活方式干預依然是治療的重點。凡是有過腦中風的患者，均應嚴格控制飲食，飲食上盡量減少對血壓、血糖、血脂的影響，應以低鹽、低熱量、低膽固醇飲食為主。

減少對頭頸部動脈內膜的損害，如吸煙、大量飲酒等，應戒煙限酒。有高血壓、糖尿病、血脂異常的患者，應給予藥物治療，將三高控制在合理範圍，減少對血管的損害。同時應注重恢復期肢體功能的恢復，建議在專科醫師指導下進行，循序漸進，定期評估。

綜上，預防腦梗死複發最有效的措施為給予必要的藥物治療，控制好損害腦動脈的高危因素，如高血壓、糖尿病、血脂異常、吸煙、大量飲酒等，飲食上注意低鹽、低熱量、低膽固醇飲食，同時注意康復訓練。

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