他是巨獸時代的犧牲品，網友：這才是真正的健美！

經過巨獸時代的發展，健美運動員的身材、肌肉維度越來越大，但身體健康狀況卻越來越差。現代健美已經和施瓦辛格那個年代的健美髮生了翻天覆地的變化！最初的健美美學不復存在了？接下來我們要說的這個人，雖然他是健美巨獸時代的犧牲品，但網友說：這才是真正的健美！

健美傳奇人物：弗朗西斯·本法托，他就有著驚人的健美天賦和對健身、健美研究的毅力，他是法國健美界的驕傲，健美史上最具美感的健美運動員。但他的健美職業生涯出現在健美巨獸時代，這對他來說是一個糟糕的時代！

1982年，弗朗西斯參加了業餘健美比賽，贏得了法蘭西先生的桂冠，當時他的體重不足62公斤，但是，無論是在台上還是在台下，他看起來都比62公斤要重得多。他通過完美身材創造了這樣的錯覺。

弗朗西斯回憶說，贏得比賽是因為他刻苦訓練：「我贏的原因是我的身體條件和勻稱的身體。我很早就得到了這個教訓——如果你像其他人一樣做好了準備，你可以打敗任何人。我意識到質勝過量。因此，最好是有明確的目標，而不只是大量訓練。」

健美比賽中追求完美：從這第一場勝利開始，弗朗西斯又獲得1985年的宇宙先生中量級冠軍，然後在1987年獲得了世界先生的同一個量級冠軍。這時他決定轉為職業選手，把所有的精力都集中在健身、健美職業生涯上。

健美職業生涯：1988年，法國大獎賽上，他名列前十。但是在接下的IFBB職業賽中他成為了看不到希望！因為他堅持自己的健美美學，他的參賽體重只有91公斤，而和他同台競技的多里安·耶茨（上圖右）的賽季體重甚至超過120公斤！

如此體重差距肌肉維度差的不是一星半點，在巨獸時代，裁判們並有看好他，縱使他練出了健美史上最具肌肉美學的身材，他依然成為了巨獸時代的犧牲品！1993年，當弗朗西斯決定結束職業健美生涯。

弗朗西斯多年來的訓練和動力來自於他的身體對訓練的反應以及他能取得的成果。多年來，他找到了一條道路，創造了完美的身體，這使他能夠繼續保持良好的身體外形和感覺，並在這麼長的一段時間內保持在比賽時的巔峰狀態。

儘管現在他年紀大了。他繼續表演和展示他令人難以置信的身體素質，直到今天他仍然繼續完善他的體格，展示他通過努力獲得的成果，他的體格仍然令人印象深刻！既健康又有美感，這是曾經的健美。如今大家提起健美就不會再想到健康，而是類固醇、激素催生的肌肉怪獸等等。

雖然他是健美巨獸時代的犧牲品，但網友說：這才是真正的健美！對此，你們怎麼看？歡迎評論、留言！

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