坐月子趕上「金六銀九」，這四大好處別人羨慕不來

坐月子對於女性來說，無異於是生命的「重塑」，因為月子做好了，以後各種月子病都不會找上門，身體會保持一個良好的狀態。若是這個時間沒養好，那「問題」就來了，腿疼、腰疼、腳疼、頭疼……總之是各種不舒服，所以對於打算備孕的女性來說，選好坐月子時間，也是對自己身體負責的表現。同時選好坐月子時機，其實對於剛來到這個世界的小寶寶來說，也是好處多多呢。

一年有十二個月，寒熱、溫涼各不相同，為了保證給寶媽一個最完美的「月子時光」，在時間的選擇上應該最好選擇6月份，其次是9月份，因為這兩個月份具備4大好處，其他時間就沒有令人羨慕的四大優勢了。

好處1：果蔬豐富

6、9月是果蔬盛產的時節，尤其是6月，各類瓜果都「新鮮上市」，此時的果蔬大都是正常生長結果的。沒有激素、沒有增味劑，不會變成產婦身體的負擔，而充足的陽光照射也會讓果蔬的營養更豐富，所以這兩個月份生娃的寶媽，有口福了，不僅可以吃到各類"超級鮮美「的果蔬，還可以間接給baby補充維族元素和微量元素哦。

好處2：氣候適宜

這兩個月的溫度是比較適合月子媽的，因為這兩個月份溫度一般在20-30度左右，溫度微熱，正好適合產婦釋放體內的寒氣和濕氣，同時溫熱的氣候還不容易讓冷氣侵襲寶媽的身體。但是在夜間寶媽還是要注意保暖，因為此時溫差有時較大，寶媽起夜時要注意多加一件衣服。

好處3：不容易落下病根

剛生產完的寶媽，身體虛弱，很多穴位都處於開啟狀態，此時若被寒涼、潮濕的氣流入侵，很容易留下難以根治的「病根」。而6/9月，因為溫度比較溫熱，再加上寶媽這個時節大都穿上了長袖衣衫，所以寶媽不容易被外來的寒冷風邪入侵。

好處4：孩子不容易上火

如果正好趕上了這兩個月份，不僅寶媽有福，小baby更有福氣。孩子不會因為天氣寒冷包裹厚厚的棉被導致肢體不能舒展，另外，因為炎熱而誘發濕疹或者其他皮膚疾病的概率也會大大降低。同時這兩個月濕度、溫度正好，孩子發生感冒或者其他疾病的幾率也會大幅降低。

所以對於處於備孕期的女性而言，除了要保證自身的營養外，還有考慮坐月子是在什麼時節，如果正好是天氣最熱或者最冷的時節，那孩子和寶媽可能都要「有的受」了。另外我們還要考慮，孩子剛出生後的頭一個月是在一個什麼樣的環境下。因為剛剛感受到這個世界的小baby還不太適應這個世界，所以選一個最舒適的時節和寶寶見面，對TA來說也是最大的「見面禮」了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！