更年期女性，月經會有3個表現，若你沒有，恭喜你還很年輕

更年期是女性步入衰老的必經之路，但是，沒有哪個女性是願意衰老早早到來的。女性更年期的到來，最明顯的就是雌激素會明顯下降，並且女性月經也會發生很大的變化。女性從月經初潮開始，月經就一直伴隨著。正常的月經來訪一般是28至30天左右。女性45歲至55歲之間，若月經出現一些變化時，可能更年期真的來了。

1、月經期不準

一般女性過了40歲後，就要積極保養身體了，不論是生理期保養，還是平時的飲食調理等，都要重視起來。當你發現平時很準的月經來訪時間，前後相差幾天，越來越不準時，不論怎樣保養和調理依然如此時，可能更年期來找你了，這是卵巢和子宮內雌激素下降造成的，子宮內膜增厚到一定程度時，會開始剝落就形成月經，月經不準，是雌激素分泌紊亂了。

2、月經量減少

還有一種情況就是，月經依然是按時來訪，但是，月經量卻明顯和以前不同了。要麼月經量很少，要麼是月經量過多。出現這一情況，也是由於雌激素分泌低下而出現的癥狀。月經量少是由於子宮內膜沒有達到正常情況下的厚度，而出現脫落，使得月經量很少，這也是更年期到來前的徵兆。

3、月經周期變化

這裡指的月經周期變化，是相隔幾個月後，月經才會來放一次，並且每次來訪時的月經量都不確定。通常月經3個月不來訪，會被稱之為閉經。但是，更年期的情況卻不盡相同，是相隔1個月、3個月、5個月等。這種情況發生時，女性雌激素已經很低了，已經到了更年期絕經的邊緣。

女性更年期除了月經的變化外，身體上也會有一些其他的癥狀發生。

1、潮熱、出汗

由於雌激素低下，血管的舒張與收縮也會有所變化，使得女性會出現潮熱、盜汗的現象發生。整天渾身汗津津的。

2、精力下降

更年期的女性，體能和精力都會呈下降趨勢。疲乏無力、沒有精神等，都是更年期的特性。並且還有失眠的現象發生。

3、情緒變化

更年期的女性，還會有情緒低落、心情煩躁、焦慮疑心重、驚恐不安、心悸等。這些事不以人的意識為轉移的，是雌激素低下，更年期的正常反應。

女性朋友，若你也有上述的癥狀，那麼，更年期真的來了

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