孕期如何避免臍帶繞頸？注意這2點，孕媽會更放心

在多數人固有印象中，臍帶繞頸聽起來就很兇險，一想到一根帶子纏繞在胎兒脖子上，孕媽就擔心寶寶被勒得不舒服，更怕腹中孩子缺氧。其實，孕媽沒必要這樣戰戰兢兢，我從20周開始就繞頸一周了，到了孕晚期的時候，繞頸數從一周變成兩周，當時我也有些不安，總擔心寶寶被勒得無法呼吸，對於分娩方式的選擇也猶豫不定，最終寶寶也平安順產下來了。

當時產科醫生看法並不一致，有的醫生讓我剖腹產，主任醫生卻建議我先嘗試順產，產科主任說：「有些孕婦臍帶偏長，如果胎兒在肚子里不安分的話，則容發生現繞頸，不過多半不會勒得太緊，臍帶漂浮在羊水中，並不見得會勒到寶寶脖子上」。在權衡各種情況之後，全家人都覺得我可以試試順產，我從開始出現陣痛後才去醫院，由於還要排隊以及辦理各種手續，折騰到晚上才到病房，然後開始打催產針，寶寶在3個多小時後就生下來了，老公還進產房看了孩子，他親眼看到寶寶脖子上繞了兩圈臍帶，不過臍帶繞得很松。

孕媽首先應該清楚，胎兒是通過臍帶與母體進行連接的，這根小帶子起著運輸營養和氧氣的作用，也是胎兒最重要的生命線。此外，臍帶與胎寶寶都漂浮在羊水環境中，若胎兒活動範圍較大，或者胎兒特別活波的話，當「小生命」在媽媽肚子里各種倒騰時，一不小心就容易將臍帶繞到自己脖子上。實際上，這是一種很常見的現象，臨床上臍帶繞頸2到3周的寶寶很多，其導致宮內缺氧的可能性並不大，絕大多數繞頸寶寶都會順利出生，而且這種情況不一定需要剖腹分娩，具體情況要遵循醫囑。

孕期如何避免臍帶繞頸？

事實上，臍帶與寶寶在子宮內都處於懸浮狀態，當胎兒還比較小的時候，胎兒活動範圍很充裕，因此發生臍帶繞頸可能性會更大，不過很多寶寶會自己繞出來。那麼，哪些因素容易導致臍帶繞頸？歸根結底，其根本原因都是不受控制的，比如臍帶太長、羊水偏多、胎兒過於活躍，也可以說臍帶繞頸壓根沒辦法避免，其發生有一定的偶然性。所以，准媽媽們沒必要刻意左側睡覺，平時撫摸肚皮也不會引起寶寶繞頸（可能會加重宮縮），心態一定要放鬆些！

孕期注意這2點，孕媽會更放心

A.胎兒每天都在媽媽子宮裡擺弄十八般武藝，即便發生了繞頸現象，孕媽也無需感到恐懼，只要臍血流正常，胎心監護達標，就說明胎寶寶很健康。進入孕晚期之後，孕媽要多留心胎動變化，若胎動習慣比較有規律，這暗示胎兒很安全，如果胎動變得很不正常的話，孕媽最好及時去醫院看看。

B.只要臍帶繞得不緊，臍帶長度足夠，孕媽就沒必要太在意這件事，不過准媽媽要按時做產檢，尤其是30周後，每一次例行產檢都不應該被遺漏，一旦發現臍血流或胎監不正常，就要第一時間進行處理或提前分娩，以防胎兒宮內缺氧。

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