受到不公平對待時，你如何委曲求全？送你五個建議

在職場上我們經常說一些不公平的對待，大家對於這些不公平的對待，一定要想一個好的辦法，解決掉委曲求全的這個問題，送給大家幾個建議，供大家參考和學習。

【1】先消火。

既然是安慰別人，你首先要做的事情就是，讓別人的情緒很快受到控制，這個時候一個人需要的是和他在一起的人，通過這種消火，實際上是在一步一步培養自己的情緒控制，當自己的情緒在自己管控當中的時候，你就變得心智成熟了，所以安慰別人的第1步，一定是先把人的火給消下去，讓他的情緒儘快的恢復，這個時候就能更理智的處理問題，自己受到不公平的待遇就會獲得別人認賬。

【2】再化怨

當完成了第1步之後，他的情緒處於穩定狀態，這個時候在化解心中的怨恨，這個時候再化解怨恨，就是水到渠成的事，其實很多時候，這種怨恨真的會陪伴很多人一生，就是因為自己的格局太小了，想事情想的太齷齪了，這也是一個重要的事。

【3】寫請求。

有些事情自己是無法做的，這個時候一定要寫請求，明知道這種不公平，暫時找不回來，只要你的請求傳遞到上層領導那，最終都會得到解決的，而且解決的速度超乎你的想像，尤其是當下，大家對於這些還是蠻重視的。

【4】劃清單。

吃了一次又一次的虧之後，在遇到不公平的對待，一定要想辦法換成自己的職責，讓自己的職責變成一個清單，哪些該自己履行的職責，自己無條件的去做，拿一些跟自己無關的，自己去做是盡義務，自己不做也理所當然，這一點大家都認識，應該是共同的，不要再跑偏了。

【5】成習慣。

當上面這幾個動作成為習慣的時候，一個人便進入到了快速發展的階段，通過前期的積累，也基本上到了它的收穫期 ，我們常常說，習慣決定了成敗，大家好好看一下，自己身上拿一些好的習慣有哪些弱的習慣？

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