孩子這8種行為屬於心理問題，千萬別暴力制止！
孩子的一些不良行為很多時候是心理問題，家長們應該格外重視。不可以通過行為或語言暴力試圖制止孩子，暴力制止只會讓孩子的表現越來越糟。
家長應該學會用科學的手段來幫助孩子糾正不良行為。
01
喜歡咬指甲、撕手皮
- 表現：
有些孩子特別喜歡咬指甲，以至於撕裂指甲床或指尖咬出了血，而且明知道咬指甲不對還是控制不了。有的孩子還喜歡撕手皮，一看到有一點手皮就要去撕。
- 主要原因：
孩子愛咬指甲，可能是缺乏微量元素等身體原因，但更多的是心理原因。包括家長關心不夠，家庭關係不和諧造成孩子壓抑、情緒緊張，父母期望過高或學習壓力大等。
- 干預技巧：
尋找心理焦慮原因，轉移注意力對於愛咬指甲的孩子，父母平時應該給予更多的關心，可以跟孩子一起玩遊戲或外出活動，對減少孩子焦慮，糾正咬指甲有好處。
另外要注意正面引導孩子糾正咬指甲行為，比如可以訂立親子合約，切忌斥責孩子的不良行為，否則可能會加重心理問題。
除了心理治療，對於愛撕手皮的孩子，家長可以讓孩子多吃蔬菜水果，補充維生素，減少皮膚起皮的現象，有利於減少孩子撕手皮的機會。
02
容易衝動發脾氣或暴怒發作
- 表現：
有些孩子非常衝動易怒，稍有不順心就大發脾氣，而且攻擊性非常強，有些家長以為這是天生的性格，或是低情商的表現，其實很多時候是心理問題。
- 主要原因：
雖然有些寶寶確實由於先天神經系統的反應存在衝動、易激怒的情況，但是大多數脾氣大的孩子還是跟後天的教育和環境有關。
- 干預技巧：
暫時性隔離+家長做好榜樣。
如果孩子大發脾氣，可以在保證環境安全的前提下，將其隔離在比較單調的場所，冷靜幾分鐘，同時要避免任何人去安撫他，這種冷處理的方式對暴怒的孩子比較有效果。
除此之外，家長務必要自省，盡量不要在孩子面前樹立壞榜樣，尤其不要當著孩子的面爭吵，並注意控制脾氣。
03
三歲以上的寶寶過度依賴父母或家人
- 表現：
3歲以上的孩子依然十分依賴父母或家人，我們見過一名3歲的孩子就像樹袋熊一樣，一直趴在爸爸肩膀上，即使是玩最感興趣的玩具，也一定要爸爸陪同。
- 主要原因：
一般來說，2歲以下的寶寶依戀家人一般是比較正常的，隨著年齡的增長會逐漸適應與大人的分離。
有些大孩子有嚴重的依賴症可能跟從小的日常生活離不開大人有關，比如過分照顧和保護孩子，讓孩子覺得什麼事情都需要大人才能完成。
- 干預技巧：
讓孩子獨立完成一件事。
對於依賴症的孩子，家長應該逐步培養孩子獨立去做一些事情，尤其是讓孩子體會到獨立完成一件事的成就感，慢慢地孩子會發現脫離父母還有很多好玩的事情。
其次，家長在離開孩子的時候，千萬不要一聲不響偷偷溜走，一定要跟孩子說一聲，並表示自己一定會回來。
04
過度恐懼
- 表現：
孩子出現恐懼是非常正常的，但是超過了正常範圍的恐懼就需要引起注意，比如害怕天黑，一看到醫生就以為要打針，或是有「上學恐懼症」等。
- 主要原因：
人的恐懼感與身體技能的發展、個人的成長經歷幾乎成正比。隨著接觸的事物、經歷的活動越來越多，寶寶體驗到的恐懼感也會相應增多。
一般來說，對生病、死亡、獨處、黑暗及想像中怪獸的恐懼，在4歲時達到頂峰，而到了6歲以後，開始下降。
能否及時克服恐懼，與孩子從父母身邊得到的安全感密切相關。
- 干預技巧：
體會孩子的恐懼並安撫+解釋真相。
孩子的想像力極其豐富，常常會把想像和現實混淆在一起，大人應該站在孩子的角度去體會他、安撫他，不要置之不理，更不要嚇唬孩子。
對於還不會表達的孩子，可以多摟抱、拍撫以及輕聲安慰，降低孩子的恐懼感；對於可以表達的孩子，家長應鼓勵孩子說出來，在安慰孩子的同時適當給孩子解釋真相，比如說說為什麼會天黑。
05
退縮行為
- 表現：
有些孩子顯得孤僻、不合群，尤其是上幼兒園以後，經常獨坐一處，不跟其他小朋友一起玩，甚至不參加做操等集體活動，不與人講話，也不回答老師提問。
- 主要原因：
退縮行為一般在孩子面對陌生環境時出現，心理學表明這是他們認為自己無法克服所面臨的困難和障礙，擔心自己在同伴、老師或父母面前出醜而採取的一種自我保護行為。
退縮行為可能是先天適應能力差導致，但也跟後天的撫養教育不當有關。
有些家長從小不讓孩子與其他孩子交往，或是過分照顧和遷就，就會造成孩子的適應力較差。
- 干預技巧：
多帶孩子參加社交活動。
家長應多方創造條件，使孩子能和其他小朋友一起玩耍，一起做遊戲，並多陪兒童一起參加社交活動，讓兒童適應公共場所的活動。
對已經出現退縮行為的兒童，父母和教師應幫助他們克服孤獨感，適應外界環境，在小夥伴之間建立和睦的人際關係。
06
厭食和偏食
- 表現：
有些孩子長期食慾不佳，或是嚴重的挑食和偏食，這樣的孩子通常身體瘦弱，易感冒、腹瀉，且營養不良。
- 主要原因：
很多家長認為孩子厭食主要是疾病和身體原因導致，其實心理也是導致小兒厭食的三大因素之一。
挑食和偏食是典型的小兒心理障礙的表現，就餐前或進餐時心情緊張、焦慮、壓抑，睡眠不足或疲勞，食物感官性狀的不良刺激等，也會使小兒產生厭食心理。
- 干預技巧：
營造愉快的飲食氛圍。
除了帶孩子做全面檢查，治療身體疾病之外，還要注意干預孩子的心理。
孩子不想吃飯時，切不可打罵、強迫、懲罰、哄騙，要細心分析小兒產生厭食的心理因素，採取誘導、暗示、鼓勵的辦法，一定要營造愉快的飲食環境。
07
拔毛癖
- 表現：
有些孩子喜歡拔自己的毛髮，比如眉毛、睫毛、頭髮等，而且經大人反覆勸說之後仍無法改善。
- 主要原因：
孩子出現拔毛癖，大多是因為孩子與家人的心理衝突或在學校的心理衝突。如親子關係不良、教育方法不良、人際交往不良、學習壓力等，出現情緒焦慮和憂鬱導致。
- 干預技巧：
找出焦慮原因並改善。
首先要找出孩子焦慮緊張的問題所在，家長多和孩子溝通，改善親子關係，改變造成孩子問題的教育方式。
要像朋友一樣跟孩子聊天，鼓勵孩子跟爸爸媽媽說心裡話，多組織一些親子活動，促進親子關係的同時分散孩子的注意力。
08
撞頭、打滾等行為
- 表現：
有些年齡較小的孩子在要求得不到滿足時，就會出現撞頭的自虐行為。
比如跪地磕頭撞牆。此外，常見的自虐動作還有搖頭、打頭、打滾、捏自己、抓頭髮、扯耳朵等。
- 主要原因：
孩子在情緒受到刺激、要求得不到滿足，或者疼痛因素刺激時，就會出現自虐行為怪癖。
自虐其實是孩子有訴求的一種表達，可能是缺乏安全感或某些要求沒有得到滿足的表現。
- 干預技巧：
弄清自虐原因，多數孩子是只有在不被滿足的情況下才會採取自虐行為，因此更有可能是心理因素引發的。
家長要弄清楚孩子自虐的起因並進行矯治，比如檢視父母的婚姻關係等。如有必要，應該諮詢心理醫生。
除此以外，其實家長應多方創造條件，使孩子能和其他小朋友一起玩耍，一起做遊戲，並多陪兒童一起參加社交活動，讓兒童適應公共場所的活動。
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