培養孩子的注意力，很多父母都犯了這些錯，第1個錯誤犯的人最多
雯雯上課的時候，總是喜歡東張西望，或者盯著黑板發獃，有時候還會做一些小動作，無法專心聽課，學習成績一直不太好。
雯雯媽媽為了讓雯雯好好聽課，經常給雯雯講大道理，告訴她如果不好好學習，爸爸媽媽也幫不了她，將來肯定沒有好日子過。
結果，不但雯雯上課的情形沒有好轉，整個人反而變得更加焦慮了。
許多父母在孩子出現不認真聽課的情況時，不能客觀理性地對待，而是習慣指責孩子，其實，根本原因也許不在孩子，很可能是孩子的注意力被破壞了。
什麼是注意力呢？
注意力是指人的心理活動指向和集中於某種事物的能力，是智力的5個基本因素之一，是記憶力、觀察力、想像力、思維力的準備狀態。
俄羅斯教育家烏申斯基曾經指出，注意力是我們心靈的惟一門戶，意識中的一切，必然都要經過它才能進來。
如果一個孩子的注意力遭到破壞，就會給孩子的學習生活帶來很大的困擾。
儘管孩子們是在同一時間上同一堂課，面對的是相同的老師，但有的孩子卻無法做到高效學習，接收知識的能力非常差。
在生活中做事情也會常常出現拖拉分心、有始無終、丟三落四的現象。
其實，孩子注意力的好壞不是天生的，許多時候，孩子的注意力可能是被父母的這些行為無形中給破壞了。
01 「直升機」式的干擾。
教育家蒙台梭利說過這麼一句話：
「除非你被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子！」
樂樂正在客廳玩積木。
「樂樂，吃飯啦！」飯菜已經上桌，媽媽在喊樂樂。
樂樂就像沒有聽到一樣，眼睛專註地盯著剛剛搭了一半的城堡，手裡還拿著一塊綠色的方形積木，正在思索這塊積木的位置。
「樂樂，快別玩了，飯要涼了！」媽媽走過去把樂樂抱起來，放到了餐桌前的椅子上。
「我還沒搭好呢！」樂樂抗議，舉著手裡的那塊方形積木大喊。
「這孩子怎麼這麼不聽話，你不餓嗎？先吃飯，吃完飯再玩！」
……
類似的情形在我們的日常生活很常見，媽媽們總是沒有足夠的耐心等待孩子完成一件事情，再去做另一件事情，而是按照自己的意願與計劃，去催促、干擾孩子。
還有的媽媽可能是出於對孩子的關心，在孩子寫作業的時候，一會兒給孩子送進去一杯水，一會兒又送一個果盤，不停地打擾孩子。這些行為都會在無形中破壞孩子的注意力。
曾經在網上看到過一位育兒專家說過的話：
你不要小瞧孩子，孩子具備科學家的品質。一個5歲多的孩子可以看猴子看半個小時，一個2歲多的孩子可以看河馬看半個小時，這不但正常，而且可喜。
當孩子專註於看，專註於觀察的時候，家長不要為了趕時間而打斷孩子蓬勃的發現力。與其走馬觀花地快速看完所有，不如一次看不完再來一次，讓孩子盡情享受專註的樂趣，發現的樂趣。
02 「家庭遊樂場」式的溺愛。
許多父母出於對孩子的疼愛，給孩子買了很多玩具，甚至把家裝飾得像個遊樂場，以為玩具越多越利於孩子的創造力與想像力的發展。
事實上，相關研究表明，玩具太多，會導致孩子注意力不集中，孩子總是會被不同的玩具吸引而走神，因而無法做到專註於某一個玩具，把這個玩具玩好玩透。
記得曾經在一篇文章中看到過這樣一句話，「遊戲質量的高低不在於玩具的多少，也不在於玩具價值的高低，而在於孩子在遊戲中獲得了怎樣的發展。」
我非常贊同這句話，這才是玩具存在的真正意義與對玩具的正確解讀，以及對待玩具的正確態度。
03 「放任式」的電子帶娃。
有的父母因為工作比較忙，回到家後想休息一會兒，要麼讓孩子看電視，要麼把手機丟給孩子，大多數孩子都會被這些「帶娃神器」吸引，而安靜下來，不再纏著父母。
連續多變的電子畫面，對孩子的大腦形成了強烈地刺激，這些畫面只需要人腦短暫的專註力，所以，孩子呈現出來的專註只是一種假象。
長時間讓孩子使用電子產品，不僅讓孩子失去了原本應該在專註過程中體會到的興奮和滿足，也讓孩子難以在靜態事物上集中注意力。所以，單一、枯燥的課堂學習便很難激發孩子的興趣。
04 「揠苗助長」式的過度培養。
有的父母總是擔心自己的孩子輸在起跑線上，對孩子進行超前教育，在入學前過早地引導孩子開展認字、計數等等過度有意識、目的性強的活動。
過早地開發利用了大腦的某個部分，就會限制大腦其它部分的發育，不僅會影響孩子的思維能力、想像力和創造力的發展，也會讓孩子在真正入學後，對學習產生逆反、傲慢心理。
孩子會覺得書本知識自己都懂，沒必要認真聽課，就會在上課的時候常常開小差。這種習慣一旦養成，等到孩子到了小學高段，學習就會變得越來越吃力，成績也會越來越差。
05 「雞飛狗跳」式的家庭暴力。
有些父母總是因為一些家庭矛盾而當著孩子的面發生爭吵，當孩子出現不良行為的時候，也選擇簡單粗暴地訓斥孩子，
這樣的家庭環境，使孩子長期處於一種情緒很不穩定的恐懼狀態，專註力便沒有辦法得到發展，孩子就不可能集中精力去做自己的事情。
美國的心理學家曾隨機抽取了50個小孩做樣本，進行30年的觀察。實驗發現，專註力差的孩子一般自理能力和成績相對較差。特別是讀初中後，孩子的專註力沒有得到提升，做什麼都特別容易分心和三分鐘熱度。
最後發現專註力強的那些孩子，長大後大多成為了各個領域的優秀人才，而那些專註力不夠的孩子，最後生活和工作都不如意。
注意力這麼重要，有什麼可以幫助孩子提升注意力的方法呢？
01 減少干擾。
父母要幫助孩子養成保持房間乾淨整潔的好習慣，書桌上不堆放無關物品，學慣用具也盡量選擇功能相對單一的，避免花哨和配帶玩具的。當孩子學習的時候，父母不要頻繁出入孩子的房間，也不要大聲講電話或者看電視。
02 堅持朗讀。
每晚在親子共讀的時候，讓孩子選取一些自己喜歡的文字，大聲朗讀至少10分鐘，這是一個口、眼、腦協調並用的過程，長期堅持非常有利於孩子注意力的提升。
03 培養興趣。
如果孩子對某件事表現出興趣，父母要全力支持，為孩子提供與之關聯的信息，拓展孩子思維的廣度與寬度，增強孩子對這件事情的專註度。
比如孩子喜歡養魚，父母可以幫助孩子查找關於養魚的相關資料，可以帶孩子去市場買魚，或者去釣魚，給孩子買一個魚缸等等，讓孩子因興趣的牽引而持續專註於一件事情。
04 借用遊戲。
孩子都是非常喜歡和父母做遊戲的，父母可以在日常生活中多和孩子玩一些提升注意力的遊戲。
比如，擺出幾樣物品，讓孩子閉上眼睛，拿掉其中的一樣，讓孩子說出少了什麼東西；把一盒火柴灑到地板上，讓孩子一根一根地撿起來，要求拿起一根的時候，不能碰到其他的火柴，否則就算輸了……（父母可以從網上查找一些相關的遊戲，變著花樣和孩子玩）
也可以去書店專門買一些提升注意力的書籍，訓練孩子的注意力。比如走迷宮、找不同、比大小、拼圖等等。
05 習慣養成。
父母需要制定一些規則，及時幫助孩子糾正不良習慣，幫助孩子養成良好的學習習慣和獨立解決問題的能力。比如，書寫要工整，要愛護書籍，寫作業要專心，某科作業要在多少分鐘內完成等等。當孩子表現良好的時候，要適時鼓勵孩子，幫助孩子樹立自信，讓孩子相信自己可以做到專註。
06 家校聯動。
哈佛大學心理學家傑羅姆· 卡根在研究如何改善有學習困難的孩子的語言問題時發現，一對一教學對幫助孩子集中注意力特別有效。
他指出，讀故事給孩子聽，並留意他們聽故事時的反應，可以帶來許多好處。所以建議父母最好給每個孩子單獨讀故事聽。
也就是說，幫孩子延長集中注意力的時間的最好方式是：與他一對一地相處，這也是迄今發現的最有效的教學方法。
父母也可以和老師溝通，讓老師幫忙對孩子給予更多的關注，家校聯動，共同幫助孩子提升注意力。
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