孩子的多數身體問題，都是這個原因引起的！可惜很多父母不懂

在物質貧窮的年代，孩子最大的問題是什麼？營養不良。

那麼，在現代物質豐盛的年代，孩子最大的問題又是什麼呢？脾虛。

很多孩子的問題，比如愛生病，感冒發燒，挑食厭食，消化不良，面黃肌瘦個子小或者虛胖，其實背後都是同一個原因：脾虛。

小兒由於發育還不完全，本身脾胃較弱。但在生活富裕的當下，孩子錦衣玉食，每天零食不斷，正餐還被父母要求吃各種營養豐富的飯菜，但由於孩子脾胃弱，消化不了，就容易導致積食，從而脾胃更加虛弱。

脾虛不能很好運化營養，抵抗力低下，所以孩子愛生病，動不動感冒發燒；

脾虛吸收不好，容易營養不良，所以孩子怎麼吃都面黃肌瘦不長個；

脾虛消化不好，常常積食，所以孩子腸胃不適，挑食厭食；

脾虛的孩子還有個明顯癥狀：便溏，也就是大便長期不成形。

小兒脾虛，吃八珍糕

孩子吃太好，導致脾胃虛弱，這在古代，什麼人家最容易中招？

皇家。

皇子們是最錦衣玉食的群體，於是現在孩子的脾虛、積食，皇子們提前千百年就遭遇了。

著名中醫學家，明代御醫陳實功，為皇子們研發了一個方子，記載在他的著作《外科正宗》中，這就是後來大名鼎鼎的八珍糕。

材料：茯苓，白扁豆，蓮子肉，薏米，懷山藥，芡實，山楂，麥芽。

做法：以上八種材料等分，可以都用30克，研成粉末。加入200克糯米面，或200克粳米面，再加入適量白糖，加水和面，蒸成糕。每塊15克，一天吃一塊即可。

這個方子，被很多中醫大力推崇，在央視《百家講壇》中，中醫專家羅大倫特別推薦，後來在著作《陰陽一調百病消》中，再次推薦了這個健脾胃糕點。

羅大倫在《百家講壇》講八珍糕

在很多地方，比如浙江西塘，八珍糕還成了當地的傳統糕點。不方便自己做的，可以買我們的成品給孩子吃。

成品八珍粉

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