看了劉濤120斤的身材，我花5000塊辦了張健身卡，結果……

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文源：她刊（ID：iiiher）

夏天來了，我那顆想要減肥的心也開始蠢蠢欲動了。

穿上小背心，露出馬甲線！小短褲一套，腿長一米九！

特別是，看到劉濤最近曬出的體重數字，我更是受了刺激……

120斤！健身以後的120斤，竟然這麼瘦！

拋開體脂率談體重，都是耍流氓。

120斤的劉濤長這樣；

100斤的我長這樣。

見此景象，一想到減肥成功的自己，可以穿的花枝招展，成為這條gai最美的花蝴蝶，我那個心啊，就澎湃得必須來兩粒速效救心丸才行！

理想是豐滿的，現實是骨感的，無數次減肥失敗的經驗告訴我：

減肥沒有那麼容易，每斤肉都有它的脾氣，過了吃不胖的年紀，掙掙扎扎不如放棄。

還記得在上次減肥計劃中，跟小姐妹相約好互相監督，還給自己立下了「絕不吃晚飯」的flag。

結果計劃開始第一天，公司剛好組織團建……不行！決不能讓任何變數搖擺我的減肥決心！

下一秒我便愉快地抓起了炸雞翅：不參加團建，難道讓同事們覺得我不合群嗎？更何況炸雞翅它做錯了什麼！

酒足飯飽的我摸摸自己渾圓的小肚子，安慰自己明天開始也不算晚。

然後……

我就意識到了減肥光靠「管住嘴」這一套是不行的，核心關鍵還是得要「邁開腿」啊！

於是，這次我心一橫，牙一咬，腳一跺，給自己辦了張健身年卡！

可萬萬沒想到，這張健身卡，從前讓我過上了被人追殺的亡命生活……

健身第1天

本著不達目的不罷休的初心，去健身房的第一天，我便忍痛拿出了半年的炸雞翅資金，為自己請了個健身教練。

本以為這樣能給自己的減肥大計施加點壓力，沒想到卻是我跟教練孽緣的開始……

第一節課，教練說測試一下我的體能，先來幾組深蹲。

我心想深蹲能有多難，看我不一口氣做上百八十個嚇死你！

我以為我做起深蹲來是這樣的：

可實際上卻是……這樣的：

教練：腰背挺直！蹲下去！膝蓋！注意膝蓋！

我：抖…抖…抖…抖抖抖…

教練：讓你深蹲，不是讓你跳抖腿舞！繼續……哎，怎麼摔了？！好好好，休息30秒！

我的躊躇滿志，在第一天就被教練「蹲」得只剩一半了。

健身第2天

經過第一天的洗禮，我終於掂清了自己到底幾斤幾兩重。

在訓練前跟教練好一通商量，才讓他把訓練難度降低。

我拍著胸脯對教練保證，「每組少做幾個，我可以多做幾組的！」

然而，躲得過初一躲不過十五，教練並沒有因此對我心慈手軟。

教練：5，4，3……這個沒做到位啊，再加一個！

我：……

教練：好，休息30秒……還有15秒……好，準備下一組！

我：……

我就想你們評評理，有見過這麼慘絕人寰的教練嗎？！

健身第3天

沒進過健身房的人生是不完整的，進了健身房的人體是不完整的。

自從被教練蹂躪後，每次從健身房裡出來的我都想要當！場！去！世！

想我也是一花容月貌，整治年少青春的堂堂美少女，每天像螃蟹一樣橫著挪動算怎麼回事嘛！

可是，我親愛的教練，似乎並沒有打算放過我呢。

拖著沉重的雙腿，我抱著一顆英勇就義的心單刀赴約了。

後來，我看在昂貴的卡費和課時費的份上，鼓足勇氣又勉強去了四五次。

在某次訓練完整整一個周末都下不了床後，我決定，我的人生決不能「毀」在健身這件事上。

從此，我與教練展開了一場「殊死搏鬥」。

健身第N天

曾幾何時，我以為這個世界上最愛我、最惦記我的，只有爸爸媽媽。

直到遇見了教練，我才理解了什麼叫做「再生父母」！

三天一小催，五天一大催，超過一個小時不回微信，奪命連環call就過來了。

每次我都可以壓低聲音，裝作一副累劈叉的樣子對他說：唉，今天又要加班……

這一天，我又準時接到了教練的上課通知……

很明顯，教練已經對「加班」這套說辭免疫了，尋找新的請假理由迫在眉睫。

沒遇到教練之前，我絕對不會想到自己可以如此機智聰慧喪心病狂！

媽，對不起，其實您一直都是我心中的溫柔女神，我愛您！

後來，我陸續以「我爸生日」、「我奶奶80大壽」、「我外甥女滿月」等一系列理由，將身邊親戚利用了一個遍。

有一天教練實在忍無可忍了：你家親戚可真多啊，手拉手能繞地球不少圈吧？

生日不行？那咱就接著換！

不得不說，大家作為我的朋友真的很幸福，今天結婚，明天抱娃，我都給安排得妥妥兒的。

在與教練不斷的鬥智斗勇中，我這輩子的聰明才智都快用完了。

想讓我跑步？對不起，鞋不同意！

當然也有猝不及防地穿幫的情況……

常在河邊走哪有不濕鞋，怪只能怪教練懂得太多，竟然還能注意到美甲款式。

但是不怕，困難像彈簧，你弱它就強！

找出一個直男根本不懂的理由，還不是分分鐘的事兒：

當然，我並沒有富有到天天打水光針，在耗費了所有理由逃避教練後，我覺得「沉默是金」不失為一種好辦法。

畢竟，沉默也是一種力量。

然而，雄獅也有沉睡的時候……

有時候，人為了貪圖一點蠅頭小利，很可能就翻車了……

我能怎麼辦呢，自己挖的坑，跪著也得填上啊……

後來，我索性自暴自棄了。

微信不回，電話不接，教練還能拿我怎麼辦？

可惜人算不如天算，他竟然追殺到了我的朋友圈！

不管我發什麼內容，他總是能找到清奇的角度勸你健身：

甚至半夜都不放過你：

來來來，我們一起把跑步機盤到包漿：

後來他甚至喪心病狂到把自己的貓偷偷帶到健身房引誘我……

我以為只要假裝自己是個盲人，就能眼不見為凈。

沒想到，這一回合教練跟我比的是耐心！

教練：比耐心？別怕，有我呢！

？？？？？？

難道我身上現在裝的是假肢嗎？！

總之，為了勸我健身，教練在我的朋友圈下各種苦口婆心。

甚至連我追個星，他都能提著兩米的砍刀追殺過來……

問世間誰最了解你自己？

答曰：教練也。

不僅知道你飯的正主是誰，連你爬的牆頭都一清二楚，並且還能同時不忘向你施壓：

為了吃頓炸雞，我容易嗎？！

更慘的是有一次忘了屏蔽教練，被他看到了我偷吃火鍋：

不發朋友圈是不可能的！大不了以後就學著設分組唄！

可惜啊，前一刻沾沾自喜，下一刻秒變葬禮。

女人啊，你這是在玩火，你知道嗎？

但是，機智如我，怎麼可能如此輕易就被打敗？

終於，我想出了一條絕佳妙計！

在我聲淚俱下控訴後，善良的同事們決定向我伸出援助之手，配合我擺拍偽裝加班：

當我邁出公司大樓，與閨蜜一起奔向火鍋店，滿腦子想著毛肚、鴨血、蟹肉棒……

哇咔咔，親愛的小火鍋，我來啦！

後來，我才知道，在火鍋偶遇健身教練這種事，竟然是真的存在於現實中的……

別問我再後來發生了什麼！

因為，100個深蹲 100個開合跳 100個卷腹……我還沒有做完……

這年頭，能一直對我們不拋棄不放棄的，除了肥肉，大概就只剩下我們的教練了。

-END-

關於作者：她刊（ID：iiiher），好看的皮囊千篇一律，有趣的她姐萬里挑一。中國最有態度的女性公眾號，不做作，不矯情，三觀正，每晚都有我的文字陪著你。轉載請聯繫（ID：iiiher）授權。

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