老年痴呆的4大信號燈，你亮了幾個？別大意！看完趕緊自查！

老年痴呆，也就是阿爾茨海默症，是常見的老年疾病。

但其實在它出現之前，身體是會給出我們提示的，

注意記住這些癥狀，避免自己出現老年痴呆的現象。

老年痴呆的四大信號燈

1、愛忘事

老年痴呆最典型的癥狀就是愛忘事，這和平時的丟三落四還不一樣。老年痴呆引起的愛忘事的現象，會隨著病情加重會越來越嚴重。

開始的癥狀都是一些近期的小事，吃完飯了忘記了已經吃過了，還可能會見到熟悉的人叫不出名字等。

這些現象都是開始很常見的，後期可能會出現記憶力減退嚴重，不知道自己身邊的人叫什麼?或是和自己是什麼關係，這些事情會統統忘記。

2、處理事情能力減退

處事能力的減退，也是老年痴呆常見的現象。隨著人的成長，我們自己會穿衣服、會做一個數學題、會使用微信、會修理壞掉的水管等等，這些都是我們處理事情的能力的體現。

老年痴呆患者會出現明顯的處理事情能力減退的現象，以前會修水管，現在不會了。

以前會自己到銀行取錢，現在可能都找不到銀行，找到銀行自己也不會取錢，即使是在別人教的情況下，自己也不會取錢。

3、視覺障礙

老年痴呆還會引發視覺障礙，這是老年痴呆常見的現象，但是易被很多人忽視，大家會以為是老了出現的眼疾引起的。

其實在老年痴呆出現時，也會出現視覺障礙，可能會出現想拿杯子喝水倒水燙到了自己的手，或是倒水倒滿了自己還看不見等，這些都是常見的現象。

4、運動能力減退

現在的很多老年朋友都喜歡運動，來鍛煉自己的身體，來讓自己的身體更加健康。

老年痴呆要來之前，會直接的影響到老年朋友的運動，出現明顯的行動減少。

或是行為變得很幼稚，想做什麼事情，都不能做成功，無法正常的進行一項運動，這對患者身體健康是很不好的，同時還會影響到心理健康。

一招遠離老年痴呆[健腦手指操]

將小指向內折彎，再向後撥，做屈伸運動10次。

用拇指及食指抓住另一隻手的小指基部正中，揉捏10次。

將小指按壓在桌面上，用手反覆刺激之。

雙手十指交叉用力相握，然後突然猛力拉開。

刺激手心，每次捏掐20次。

經常揉擦中指尖端，每次3分鐘。

早起、晚睡前各做完整的一次。會覺得手部發熱，睡眠好，晚上腦子修復更好。平常也可以選做其中的動作，不會有副作用。

編輯：hzp

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