學生黨必備的「瘦腿大法」，一個星期瘦成「漫畫腿」，細腿惹人愛

Hello，大家好，歡迎來到天天笑樂話聊中心，今天我們討論的話題是：學生黨必備的「瘦腿大法」，一個星期瘦成「漫畫腿」，細腿惹人愛

每一個女生都是非常注意自己的個人形象的，那就要求我們不僅要有非常好的皮膚狀態，還要有很好的化妝手法，這樣才能給自己化出一個適合自己的妝容。但是如果這時候你有一個大粗腿的話，那麼所有的一切只能是空想了，你註定會被男生嫌棄的。

那麼怎麼樣才能有效的讓自己的腿部瘦下來呢？只要掌握這幾個好方法的話，一定能讓你輕鬆擁有一雙「筷子腿」，到時候身材好了，身邊的男生自然而然的也會變多了。學生黨的妹子們，一定要馬上動起來了。

第一點就是扎馬步。這個動作相信很多女生都是不陌生的了，尤其是軍訓過的女生，對這個動作應該是很熟悉了，看起來是很簡單的，也不需要我們一直在動，但是堅持一會的話，你就會發現自己的腿部開始顫抖了，這時候是一定不能半途而廢，不然自己前面的時間就是白練了。

第二個就是適當的腿部按摩。其實很多妹子的腿粗的原因，就是自己的肉肉一直在一個很緊繃的狀態，那麼當我們適當的按摩自己腿部的時候，就可以很好的放鬆我們的腿部肌肉，這樣我們的腿也會是會變得越來越細的。尤其是在晚上睡覺之前，當我們走了一天，自己的腿就是很累的，對自己的腿進行按摩的話，不僅可以很好的緩解腿部的疲勞，還可以瘦腿，小仙女們一定要堅持了。

最後一個就是腿部的拉伸。當我們把我們的腿部拉伸開的時候，其實也會對我們的腿部形狀，產生一定的影響，讓我們的腿越來越細。

想要讓自己的腿部變細的女生，一定要堅持做到這幾點。圖片來自網路，僅供參考

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