00後額頭全是痘痘？這3個習慣多半是「元兇」，糾正就能改善

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說起皮膚問題，還是有很多種類，而相對來說比較常見有容易讓人惱火的其實也不過就是那幾種而已。不過在這幾種中，最讓人不爽的應該就是我們今天要說的痘痘了，尤其是對於00後女生來說，痘痘可以說是讓人十分惱火了，尤其是不少女生臉上還好，但是額頭上卻全是痘痘，讓人看起來十分的難受，不過痘痘可不是自己隨意長的，像是下面這3個習慣往往就是元兇。

首先，熬夜。無論是對於什麼年紀的女生來說，熬夜都是一個壞習慣，不僅僅是因為它會導致皮膚黑色素堆積，臉色變差，變暗黃，更是因為熬夜往往還會導致女生內分泌失調，額頭爆痘。

其次，常吃辛辣刺激性的食物。稍有護膚常識的女生都知道，辣並不會導致皮膚爆痘，但是要知道一般辣度比較高的食物，油鹽也都是比較重的，而多鹽多油的食物往往就是皮膚爆痘的根源。

最後，劉海太厚。雖然如今空氣劉海十分流行，但是還是有不少女生會留有比較厚重的劉海，而不少女生頭髮本身就是比較愛出油的，而這樣的頭髮一直蓋在額頭上面，皮膚又怎麼會好呢，爆痘自然也是十分正常的事情了。

總之，女生若是額頭痘痘嚴重的話，那麼上述這3個習慣往往就是元兇，而若是想要有所改善的話那麼上述這3個習慣最好還是改正了比較好。

你的額頭上有很多痘痘嗎？你知道原因是什麼嗎？

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