老人愛給孩子喂飯怎麼破？四個方法讓老人心悅誠服

最近聽一位朋友說，自家孩子已經四周歲了還要奶奶喂飯。朋友三番五次地勸阻，很不開心，「孩子這麼大了就應該自己學會吃飯，難道長大了也一直要這麼喂嗎？」奶奶回懟：「你見過哪個孩子長大後不會自己吃飯的？」

奶奶說的看似沒錯，每個孩子長大後一定都會自己吃飯，可孩子良好的用餐習慣和獨立能力則需要從小培養。

孩子真的需要家長喂飯嗎？

不需要，肚子餓了自然會找吃的，這是人的本能。如果孩子需要喂飯，那都是家長慣的。因為鬼靈精的腦袋裡清楚地知道：不論自己現在吃不吃，待會都有人來喂。有的孩子邊吃飯邊玩玩具或是看電視，只需要機械性地張嘴，進食，吞咽，全然沒有在享受食物帶來的美好。有的孩子把飯吃進去又吐出來，這就是在用行動表達自己不吃了。可是家長衡量還在有沒有吃飽從來不聽孩子說，不看孩子的行為，而是以進食總量來衡量。「你必須把這碗飯吃完了！」

既然孩子不需要家長喂飯，那為什麼家長還是喜歡給孩子喂飯呢？一方面是因為家長覺得孩子自己吃飯吃得不多；另一方面孩子獨立吃飯會弄得四處髒兮兮，家長收拾起來很費功夫。而更深層次的原因是家長喜歡操控孩子，要求孩子要按照自己的想法完成。

如何讓孩子自己好好吃飯？

1、從小養成好習慣

孩子在一周歲左右就可以讓孩子獨立吃飯，家長把孩子的小手洗乾淨，給孩子穿上圍兜，讓孩子坐在餐椅上和大人一起吃。我家寶寶從小都是奶奶喂飯，而在外婆家外婆都讓她自己吃。到了三周歲，寶寶在兩家吃飯的表現截然不同：在外婆家，外婆一喊吃飯，她立馬去洗手，爬上餐桌，因為她知道外婆不會給她喂飯，而且外婆也不強制她要吃多少量；在奶奶家，到了飯點，寶寶無動於衷，從來沒有主動到飯桌上吃，幾乎都是等奶奶喂。

就連寶寶自己都說：我只有在奶奶家要喂飯，在外婆家和幼兒園都會自己吃飯。看！這就是從小給孩子行為習慣養成的不同之處。

2、訂立規則

在讓孩子獨立吃飯前就要和孩子拉鉤鉤說好：如果現在不吃飯，在下一頓之前不能吃任何東西。並和家人統一教育戰線，無論孩子之後怎麼鬧哭都不能心軟。讓孩子對吃飯有一定的敬畏心。同時，家長要適當地減少孩子半上午和半下午零食的數量，別說小孩，就是大人多吃些零食，正餐也很難多吃。

3、食物得美味

廣告中常有為了孩子多吃飯，配什麼葯什麼營養品。其實媽媽們在做食物時，儘可能做得色香味俱全，讓寶寶看了就會有食慾。我之前為了讓孩子多吃水果，把水果印出各種可愛的動物形狀，孩子看了特喜歡，樂呵呵地把所有「動物水果」都吃完了。

同時可以讓孩子多參與進來，讓孩子幫忙洗菜、淘米，他們有了參與感，吃的時候覺得是自己勞動汗水換來的，自然就喜歡了。有時候讓孩子一起包水餃，孩子吃他自己包的水餃，絕對比平常要多，也比平常開心。

4、允許偶然不遵守規矩

綜藝節目《放學後》中，幾位奶爸奶媽都表示孩子有一段時間吃飯坐不住，必須給他玩具擺弄著他才能好好地坐在那裡吃。我看了以後，瞬間釋然，原來不止我家娃是這樣。孩子若出現這種情況，媽媽們也不用著急。以包容接受的心態對待，就給孩子幾個玩具也不會出現多大的問題。長期養成的習慣，不會因為幾次不遵守規則而荒廢。

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