心跳快慢決定壽命長短！心率若超過這個「數值」，想長壽真的很難

其實相比較於對肝臟等部位的關注，大部分人對於心臟的關注沒有那麼的嚴格，因為它是一種比較安靜，不會給你什麼特別感覺得部位，但是卻一種是最辛苦的，因為心臟的跳動速度對於一個人的生命來說，是有很大影響的。

一個成年人正常的心跳速度是69到72，若是超了一百的話，就屬於心率過速了，而超過一百以後的心跳是什麼樣子呢，其實舉一個簡單的例子大家就都知道了，就是相當於是體測的時候，要求你在三分半當中跑完八百米，那種心臟咚咚咚加速跳動的感覺相信的大家都知道，這就是心臟加速跳動以後會出現的情況。

而心臟若是超過一百，並且長久這樣跳動的話，會產生一些很嚴重的後果，其中一個就是心臟衰竭，相當於是一個人一分鐘之內的心跳是正常人的一倍，甚至有些人還會達到一倍多，這樣子一天二十四個小時，就會比別人多跳動好幾天的量，而心臟也是也壽命的，每天超量支出，你的一年就是別人的兩年，三年，這樣心臟就會由於過速跳動而衰竭。

同時這種情況若是持續下來的話，也會引起猝死等突然性的死亡，而引起心臟過度跳動的原因就是身體當中的血液不夠使用，所以才會導致心臟瘋狂的跳動想要補足身體器官行動所需要的能量而導致，所以若是那一天心臟一個不適，其餘器官缺血嚴重，死亡就會上門。

所以想要養好心臟，除了少熬夜以外，還有最重要的一點，就是要注意自己身體當中的氣血是否還充足，因為很多出現心率過速的人一半以上都有氣血嚴重虛的情況，所以才導致心臟的瘋狂跳動的供血行動。

所以大家若是總出現胸悶，憋氣，安靜的時候能感覺到到心臟咚咚咚快速跳動的話，就不要遲疑去醫院檢查一下吧，因為心率過快真的會讓人短命，一般能夠讓壽命縮短十年到二十年，而若是能夠提早發現的話，才能夠儘早的阻止這種情況的發生。【圖片來自網路，文字均為原創】

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