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在中醫看來，自然界的每一種食物本身都是陰陽俱全。比如我們知道橘子是熱性的，吃多了容易上火，但是橘子的果皮是涼性的，尤其是橘子肉上那些白色的橘絡，降火的作用非常好，所以我們吃橘子的時候就不要把橘絡撕掉，跟橘子肉一塊吃就不容易上火。

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荔枝也是一樣，吃多了容易流鼻血，因為它熱性比較強，但是荔枝殼就是陰性的，用它來泡水喝，你就不用擔心吃荔枝把自己吃出鼻血。

所以很多在我們看來完全沒有用的東西，比如說果皮，它其實有比較大的用處，用得妙就能夠幫我們解決一些疾病的煩惱，比如香蕉皮。

1. 香蕉皮可以降血壓

香蕉皮跟香蕉也是互為陰陽的，香蕉的果肉非常的滑，而香蕉皮是很澀的。對於肝陽上亢型高血壓，可以用香蕉皮輔助治療。只需要30克香蕉皮洗乾淨切碎，放入冷水鍋中，水開以後再煮5分鐘，然後喝香蕉皮水即可。

需要注意的是，在中醫看來高血壓分成很多類型，有肝陽上亢型的，有痰濕型，還有陰虛型，陰陽兩虛型等，不同類型的高血壓治療方法並不一樣。香蕉皮對症的是肝陽上亢型，這種類型的高血壓主要癥狀是經常感覺頭暈目眩，頭部脹痛，腰膝酸軟，舌苔比較紅，容易感覺頭重腳輕等。

2. 烤香蕉皮還能治痔瘡

吃香蕉有助於緩解便秘，而烤香蕉皮則可以治療痔瘡疼痛、大便出血等癥狀。這時候不要用火烤，把香蕉皮用麵粉和水一起洗乾淨，放在微波爐里開高火檔、熱3分鐘即可。但是大家需要注意，對於便血這一癥狀要引起重視，別自己隨意診斷，以免延誤病情。

偏方提供者：陳允斌，中醫世家，美女中醫專家，也是多家地方衛視的養生欄目主講嘉賓，著有《回家吃飯的智慧》等多部暢銷書。

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