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蒸雞蛋羹直接加水是大錯特錯,很多人做錯,不僅不滑嫩而且蜂窩多

如今人們的生活水平不斷的提高,人們對飲食的要求越來越高了。隨著人們的生活節奏的加快,人們早餐的時間幾乎沒有,外面的早餐沒營養,不吃早餐對身體有諸多危害,人們更喜歡一些做起來方便而且有營養的早餐。牛奶、雞蛋幾乎成為了標配。雞蛋羹快捷營養,是很多上班族的最愛。

雞蛋是我們常見的一種食材,其中蛋白質含量非常高,氨基酸的比例非常適合人體的生理需要,容易被人體吸收,能夠補充人體所需的營養成分,雞蛋中豐富的鈣質,有助於大腦的發育,有健腦益智的功效。早上吃個雞蛋羹,不僅能為人體提供能量,還可以增加飽腹感。讓人一天都能量滿滿,工作和學習效率自然也會提高。

雞蛋羹口感Q彈,而且容易消化,是很多人小時候常吃的一道美食,所以對於雞蛋羹會有獨特的情懷。雞蛋羹的做法非常簡單,但是很多人做出來的雞蛋羹不僅口感不嫩滑,而且上面有非常多的蜂窩,難看又難吃。其實是因為,很多人做雞蛋羹的時候,都是直接加水,這種做法是大錯特錯。今天小編將雞蛋羹的做法分享給大家。

做法:

1.首先在碗中加入適量的食鹽,然後加入適量開水,攪拌均勻至食鹽融化,放涼之後備用;

2.雞蛋打入碗中,不要馬上攪拌,加入鹽水,雞蛋和鹽水的比例是1:1.5,然後攪拌均勻;

3.將蛋液表面的浮沫過濾掉,然後用保鮮膜將其蓋住,然後在保鮮膜上扎幾個孔;

4.接下來就可以放入蒸鍋中了,用大火燒開之後轉至中火蒸上5分鐘左右就差不多了,時間不用太長的時間,不然還是會太老。

這樣美味的雞蛋羹就做好了,蒸雞蛋羹時,萬萬不可以直接加水,記得多加一步,蒸蛋滑嫩無蜂窩,鹽水其實要比直接加水蒸出來的雞蛋要更加細膩,而且還不會產生蜂窩狀。看完文章覺得實用的話別忘了收藏!


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