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解密:一身「肥膘」為何能大放異彩?姚明與約老師孰優孰劣?

最近,約基奇的大肚腩火了。

大家可沒見過一個NBA的球員,居然帶著一身顫巍巍的「五花肉」能打到這麼高的水準。

解密:一身「肥膘」為何能大放異彩?姚明與約老師孰優孰劣?

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從某種程度來說,約基奇確實是個奇葩。在這個極度崇尚肌肉線條美的聯盟中,他堂而皇之地長了一身的肥膘,坐下的時候,腰間的小肚腩清晰可見。剛進聯盟的時候,約基奇的體重也就是113公斤,而如今,他已經快130公斤了,跟巔峰奧尼爾已經差不太多了。

所以,約基奇得到了NBA中最具喜感的綽號「行走的五花肉」。

然而,喜感歸喜感,他卻是一塊十分能打的五花肉。

(聽說這個胖子一個打十個? 噓........小點聲)

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在11場季後賽中,約基奇場均可以拿到24.5分12.5籃板9.3助攻1.5搶斷,超級准三雙數據,而且有50%的投籃命中率和41%的三分命中率。在他的帶領下,掘金已經打進了系列賽第二輪。約老師在11場比賽中,已經拿到了4次三雙數據。別忘了,這可是他生涯第一次打季後賽。

在場上能打出這樣的統治力,難怪馬龍主帥幾乎讓他打滿了4加時65分鐘。

於是,這坨五花肉變成了「油滋了」(據說東北小孩才能聽得懂)

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在這個崇尚小球打法、鋒線球員當道的年代,約基奇就和恐龍一樣成了奇珍異獸。為了他,掘金不惜送走了努爾基奇,後者已經成為了如今掘金對手的絕對主力內線。只可惜,努爾基奇因傷沒能參與這輪季後賽。但可以肯定的是,掘金的眼光很毒辣精準,即便努爾基奇本賽季已經十分不錯,但是還是比不了約老師的神奇。

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全能,是約基奇的第一屬性。尤其是他的策應能力,更是聯盟歷史上的翹楚。會傳球的大個子,這個聯盟並不少。鄧肯、大加索爾、奧拉朱旺,他們都能在人縫裡找到傳球的路線。

但約基奇卻把傳球變成了另一種更境界。常規賽單季580次助攻,直接拉開了與鄧肯、加索爾們的距離,而上一個傳出這種誇張數據的中鋒,還是是遠古時期的張伯倫。

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當然,年代不同、打法不同,數據的價值不一樣。約基奇如今這麼火熱,也引發了一股比較熱。那麼,約基奇比起我們的中鋒大姚,有什麼優劣呢?

眾所周知,姚明本來不是推土機式的力量型內線。剛入聯盟的時候,姚明還是個可以玩轉夢幻腳步的技術流,但隨著傑夫-范甘迪的入主,姚明就開始增重用力量吞噬一切。在范甘迪眼中,姚明就是絕對的核心。在某個階段,范甘迪的理念是——火箭每次進攻都要經過姚明的手。

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因為在他看來,只有讓姚明參與到進攻中後,才是火箭隊效率最高的得分方式。這一點跟如今約基奇在掘金的作用是很相似的。根據NBA的統計,約基奇在季後賽中場均觸球次數是128.8次,第二名威斯布魯克只有95.2次,其他球員場均觸球都不超過90次。所以,掘金的進攻套路就是——後衛傳球給高位的約基奇,約基奇傳給隊友,沒有好的機會,再回傳給高位的約基奇。

這是約基奇比姚明更強的地方:弧頂持球,看清全場的站位脈絡,身處高位的他,憑藉著自己的身高優勢睥睨全場,總能將球送到最理想的位置。

這種體系不知道大家眼不眼熟——沒錯,普林斯頓體系有一個重要的特點,那就是當戰術受挫的時候,球還是會回到內線球員手中。

而將普林斯頓體系打造完善的阿德爾曼教練也曾執教過火箭和姚明。

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雖然在阿德爾曼時代,姚明也一度被用作了「普林斯頓式」的中鋒,在罰球線附近進行持球。但終究,他已經被范甘迪時代的打法所禁錮,而且2米26的身高,限制了他的突破能力,所以最後阿德爾曼也只好妥協,讓姚明重新回到低位。

由於在生涯開始不久後就遇到了范甘迪,導致自己體型龐大,動作也越發緩慢,所以大姚只能偶爾有靈光一閃的妙傳,很難再做策應性中鋒。

腦子跟得上,身體也跟不上,身體跟上了,手活也跟不上,總而言之——壓根沒往這個方向練。

但相對的,這也讓姚明成為了那個時代最強的低位殺器之一。在姚鯊相繼退役之後,這個聯盟甚至都沒有一個能扛起背身進攻大旗的中鋒。不管是霍華德,恩比德唐斯還是格里芬,背身進攻都只是他們的一項手段之一,而並沒有絕對的統治力。僅存的背身者,大概也只有阿爾德里奇了。但是,阿爾德里奇也快34歲了。

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不要讓姚明在禁區附近拿到球,否則,他會用各種進攻手段輕鬆將防守隊員打爆。當年開拓者為了限制姚明,不惜派出三大內線連續實施繞前防守。而這種防守技術在如今已經幾乎絕跡。根本沒有哪個球員在籃下需要被繞前才防得住。

所以,曾和大姚搭檔過的洛瑞最近接受採訪時說了這麼一句:

「科懷(倫納德)無人可擋,在此之前,我只和一個像他這樣的人搭檔過,那就是姚明,當他找到節奏的時候,你根本無法阻止他,而科懷在近一個月一直都在這樣統治比賽。」

姚明和約基奇,都是時代的產物,也是各自時代的兩個怪物。約基奇到了姚明時代,未必會成為狀元。姚明如果到了如今的時代,很可能也像恩比德那樣,投起了三分球。關於這一點,姚明自己是承認的。或許他永遠不能像約基奇那樣場均10個助攻,但是,面對如今聯盟遍地開花的小個陣容,大姚根本不用瘋狂堆積肌肉力量,只需要投好他那柔順的半截籃就足夠在進攻端無人可擋。

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而一旦進入籃下,大姚很有可能需要被砍掉圓柱體才能和大家正常的玩耍了。

至於防守端,大姚會不會被小個子拉出去軍訓——這完全有可能,但和他在進攻端的巨大優勢相比起來孰優孰劣,還是要看大家自己的想法了。畢竟,這一幕無法還原,只能在腦海中想像,或者在遊戲中進行簡單模擬。

如果沒有什麼樣本,可以想想這個球,新秀時期還沒增重的大姚就可以背身強扣本-華萊士了。現役的核心力量能和巔峰大本一樣的內線怕是也寥寥無幾。

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有一點可以肯定的是,天賦異稟的球員在任何時代都能找到生存的空間。一代版本一代神,在工資帽大漲的如今籃球規則也發生了重大的變化。自然而然的,球員們的訓練重心也發生了變化,誰會和錢過不去呢?

這大概就是為什麼約基奇能取得如此成功的最大理由了。

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