最「低餓」的4種早餐，煎餅果子弱爆了，「它」通常能省一頓午餐

大家好，今天小編給大家科普的話題是：最「低餓」的4種早餐，煎餅果子弱爆了，「它」通常能省一頓午餐！

俗話說得好「一日之計在於晨」，只要早上吃得好吃得飽，一天才會感覺非常精神。並且，早上的活動量是一天內最大的，不僅消耗能力比較快，還不會產生很多脂肪，可是吃了這麼久的早餐，你知道誰最「低餓」嗎？今天小編就整理出以下這4種早餐，煎餅果子弱爆了，「它」通常能省一頓午餐！

首先，煎餅果子。煎餅果子是我們吃早餐時，必選的食物之一。並且，大街小巷裡都會有賣煎餅果子的身影，關鍵是又便宜又實惠，一般女生吃半個就飽了，倘若都吃了，那中午就可以省下一頓午飯錢了，不過，跟最後一個比，那煎餅果子就弱爆了！

其次，熱乾麵。熱乾麵真的很抗餓，尤其是武漢人，最喜歡吃熱乾麵了，對於武漢人來說，沒有熱乾麵的早上，是不完美的一天。確實，不得不說，熱乾麵呈現出金黃的色澤，不僅味道很香，口感也是非常不錯的。

第三，蒸餃。像早上，除了煎餅果子，我們都會選擇吃小籠包、小蒸餃等，不僅美味，吃的方法也有很多。倘若，一邊吃著蒸餃，一邊喝著粥，那種感覺，真是太幸福了！不知道你們是否會有這種感覺。

最後，羊肉稍麥。大家對於這個應該會比較陌生，雖說它的字和南方的燒麥是一個讀音，但實物卻截然相反。羊肉稍麥是內蒙古的一種特產，和煎餅果子差不多，但比煎餅果子抗餓的多，不僅皮薄，裡面的羊肉分量非常足，十分鮮美，早上吃它，大部分人都反應中午一點都不餓。

你還知道什麼樣的早餐最「低餓」嗎？你在早上經常吃什麼？歡迎大家在下方評論區留言討論。

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