腎虛也會「說話」，身體出現這5個異常表現，就得留個心眼了

腎虛，是中醫經常說到的名詞，指的是人體腎臟精氣陰陽不足，從而引發一系列的不良反應。腎虛還分為多種類型，更常見的是腎陰虛和腎陽虛。當然，腎陰虛和腎陽虛的臨床表現也存在差異，但無論是哪種類型的腎虛，都需要及時採取有效的措施來改善，幫助提高腎臟功能，這樣才能防治腎虛加重對人體健康造成影響。那麼，腎虛有哪些癥狀呢？

腎虛的癥狀有哪些？

1、腰膝酸軟

腎虛常見的癥狀就是腰膝酸軟，此時患者可以明顯感覺到腰背部位有酸痛感出現，伴隨著身體乏力情況出現。如果經常感覺到四肢有異樣，甚至出現了四肢發冷的情況，多半是腎虛引起的，需要及時調理，改善腎臟功能。

2、頭暈乏力

當出現腎虛癥狀後，人們多有頭暈乏力的癥狀出現。有時在工作過程中會感覺到頭部昏沉，伴隨著目眩耳鳴等情況出現。這些癥狀都和腎虛有關，主要是腎陰虛引起的不良反應，因此需要針對腎陰虛引發的不良癥狀展開治療。

3、免疫力下降

當人們出現腎虛癥狀後，通常會有免疫功能下降的情況出現，例如短時間內多次感冒，則要引起重視了，多半和免疫力下降有關。而腎虛患者常有免疫力低下，容易患病等情況出現，此時除了提高免疫功能之外，還需要改善腎臟功能。

4、盜汗

腎虛患者夜間睡覺過程中，通常會有盜汗的癥狀出現。體內大量的津液流失，人們容易在睡覺過程中不自覺流汗，醒來之後盜汗癥狀消失，但是衣服可能會被汗水浸濕。如果經常在夜間睡覺時有盜汗的癥狀出現，多半和腎虛有關，需要及時改善腎臟功能。

5、畏寒怕冷

一般來說，腎臟比較虛弱的人容易有畏寒怕冷的癥狀出現，就算是天氣比較悶熱，不需要穿很多衣服保暖的情況下，腎虛患者依然有四肢發冷，畏寒怕冷的情況出現，甚至伴隨著肢體的水腫出現。如果經常有畏寒怕冷的癥狀出現，最好及時檢查腎臟功能。

綜上所述，當人們出現腎虛癥狀後，通常會有多種身體不良反應出現，像常見的免疫力下降、腰膝酸軟、四肢乏力、畏寒怕冷、盜汗等都和腎虛有關。當出現明顯的腎虛癥狀後，需要及時調理。這樣才能改善腎臟功能，防止腎虛帶來身體損傷，影響健康。

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