比起「防晒霜有毒」，更可怕的是媒體的扭曲解讀

作者：Jame

今天，微博熱搜上有一個詞條——#防晒霜或含有有害成分#

點進去一看，新聞內容講的是：美國研究人員通過實驗發現，防晒霜的成分會被吸收進入人體，這可能會帶來健康隱患。

很多讀者看完這樣的新聞很容易理解為「防晒霜有毒」。

那麼

防晒霜還能不能塗？

今天，我們找到了新聞中提到的研究的原文，並諮詢了多位皮膚科醫生、護膚品研發專家等專業人士，告訴大家答案。

先告訴大家結論——

新聞中提到的研究是真實的；

但是防晒霜可以繼續放心使用，千萬別因噎廢食。

圖片來源：jamanetwork.com

研究的科學性

這一研究發在了《美國醫學會雜誌》上。而《美國醫學會雜誌》是一本影響力非常高的學術期刊。實驗本身也是美國食品藥品監督管理局（FDA）支持的。

所以研究的權威性和真實性是值得認可的。

但是呢，這個研究本身並沒有否定防晒霜的作用，在文獻的「結論」部分中明確提到：

These results do not indicate that individuals should refrain from the use of sunscreen. （這些結果並不表明，個人應該避免使用防晒霜。）

紅框內為

「這些結果並不表明，個人應該避免使用防晒霜。」

英文原文

部分媒體的片面報導、解讀無疑是通過製造恐慌，賺取流量。

再來看看實驗本身

仔細閱讀文獻，研究者的試驗中，實驗對象使用防晒霜的量，其實比我們日常使用量要多得多——

參加實驗的人，在 75% 體表面積上，每天塗4次，連續4天，並且每 1cm2 皮膚要求 2 毫克的防晒霜。

75% 意味著什麼？

我們來看看體表皮膚面積的分布

我們如果連續 4 天穿女性泳衣上下班，每天在暴露部位，包括後腦勺、腋窩等部位都塗防晒，而且一天得塗 4 次，才能實現這個結果。

而且泳衣布料稍微多都不行。

實驗結果意味著什麼？

這個研究是一個對防晒劑在血液中安全濃度的探索。

皮膚吸收防晒霜成分進入體內，並不是一件可怕的事情。拋開劑量談毒性都是耍流氓。

FDA 設定的非臨床毒理學研究的閾值 0.5 ng/mL，但也不意味著超過這個閾值就是對身體有害，而是需要進一步評估和研究。

而這一研究結果的意義在於，提醒了學術界，如果是最大劑量使用防晒霜的話，是會超過 FDA 規定的閾值。

研究結果也並沒有明確指出被人體吸收後會造成什麼危害，只是說存在「可能」，並不是為了告訴大眾「 防晒霜有毒你們不能用了啊啊啊啊啊！」

圖片來源：梨視頻

解讀完研究和文獻本身，我們還想對這次的新聞發表一些看法：

科學家對於全人類健康認真負責的態度值得表揚

這項研究的過程和結果表述都非常的謹慎負責，且研究的目的可以理解為喊話學界：

目前防晒霜在業界到大眾眼中，是完全無害，並且被推薦大量、大面積使用，而這一試驗結果提醒了學界和相關行業。

如果真的每天大量使用，還是會有潛在風險。咱還需要再研究研究。

若因此不塗防晒，是因噎廢食

或許很多人會因此而產生顧慮：「沒證明有害不等於無害啊」。

但是，不防晒，給我們帶來的危害遠比想像的要大得多。

陽光中的紫外線照射皮膚上，不僅會形成各種強氧化作用的自由基，破壞膠原蛋白合成，還會導致皮膚細胞死亡、細胞 DNA 損傷等，最終引起皮膚過早衰老，出現皺紋、鬆弛。

圖片來源：New England Journal of Medicine

這是新英格蘭醫學雜誌一篇文獻中的照片，這位老人是一位司機，20 多年的時間中，左臉照射的陽光遠比右臉多，最終導致了左臉衰老得比右臉快了許多。

但比起「變老變醜」，不防晒更大的風險在於升高皮膚癌的風險。

太陽光中的紫外線是皮膚癌症的重要誘因。

當然，除了塗防晒霜，還能通過硬防晒的方式來抵擋紫外線的損傷，比如：遮陽傘、太陽鏡、遮陽帽甚至各種袖套、「臉基尼」都是很有用。

但是呢，只靠硬防晒，不僅在某些場合不太合適，而且很難遮得住我們身體的每一塊皮膚。

所以不要因噎廢食，被一些媒體的錯誤解讀所誤導而停止使用防晒，有可能會導致更加嚴重的後果。

媒體不應將學界的討論扭曲傳遞給大眾，製造恐慌

這次的新聞表述相對準確，使用了「或含」。但不難發現，網上經常會出現一些對於最新研究的報道來博人眼球，事實上很多研究都沒有定論，卻被曲解報道。

有一句話叫做「媒體不需要說謊，只要展現一部分的事實就能製造恐慌」。在這次的新聞中，展現的一覽無餘。

研究結論中明明有一句「這些結果並不表明，個人應該避免使用防晒霜。」但在不少中文媒體的報導中，卻沒有提到這一句，只提到防晒霜成分進入人體，造成公眾恐慌，進而產生新的謠言「防晒霜有毒」。

對於網友，大多不會去讀原文，有些過於專業也讀不懂，只能選擇信任媒體。

但醫學相關研究的門檻是很高的，不是懂個英文就能解讀文獻的，需要相關領域權威人士的專業判斷。

感謝以下專家、醫生

對本文的幫助和審核

護膚品研發專家

胡曉波

上海市皮膚病醫院

副主任醫師 袁超

陸軍軍醫大學西南醫院皮膚科 陳奇權博士

丁香診所皮膚美容科

主診醫師 王麗娜

中國醫學科學院

皮膚科醫院 李志量

化妝品配方師

林志青

— 參考資料 —

[1] Matta, M., Zusterzeel, R., Pilli, N., Patel, V., Volpe, D., Florian, J., Oh, L., Bashaw, E., Zineh, I., Sanabria, C., Kemp, S., Godfrey, A., Adah, S., Coelho, S., Wang, J., Furlong, L., Ganley, C., Michele, T. and Strauss, D. (2019). Effect of Sunscreen Application Under Maximal Use Conditions on Plasma Concentration of Sunscreen Active Ingredients. JAMA.

[2] Arnold, M., de Vries, E., Whiteman, D., Jemal, A., Bray, F., Parkin, D. and Soerjomataram, I. (2018). Global burden of cutaneous melanoma attributable to ultraviolet radiation in 2012. International Journal of Cancer, 143(6), pp.1305-1314.

責編：Jame

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