女人剖腹產不想留病根，出產房後在兩件事上一定要配合醫生

文 | 幸孕姐（高級母嬰護理師，擁有本文版權，歡迎分享）

過去人們生孩子都講究瓜熟蒂落，所以多會選擇自然分娩。如今，產婦受種種現實因素的影響，選擇剖腹產的比例提高了。在2010年WHO的一份亞洲國家剖腹產比例的調查中就顯示，中國剖腹產產婦達46%以上，截止到目前，剖腹產的比例仍在一路攀升。

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然而WHO專家表示，剖腹產雖然能降低分娩風險、減少產婦的疼痛，但產後恢復的速度較慢，如果女人剖腹產不想留下病根，就千萬要注意這些細節，而其中有一個細節很痛很難做到，但產婦一定要挺過來。

剖腹產可能會讓母體留下哪些病根

1、形成瘢痕子宮

剖腹產手術需要將孕媽的肚皮到子宮一共劃開七層（皮膚、皮下脂肪、腹直肌前鞘、腹直肌、腹膜、子宮漿膜層和子宮肌層），逐層分離切開，然後逐層縫合，所以產後恢復的速度特別慢，如果手術切口沒很好的癒合，就會形成瘢痕子宮，將會影響到再次妊娠。

2、出現切口妊娠

據各大醫院產科病房臨床統計數據得知，剖腹產切口妊娠的發病率逐年攀升，其危險係數不亞於宮外孕。

所謂的切口妊娠，就是指剖腹產媽媽術後子宮尚未恢復完全，在兩年內再次妊娠，孕囊容易附著在切口的瘢痕里著床孕育，此時如果選擇繼續妊娠，胎兒的性命可能無法得到保障；如果中止妊娠，容易導致出血，會對母體造成傷害。簡而言之，切口妊娠一旦形成，孕媽將會進退兩難，生或不生，都有危險。

3、留下術後疤痕

剖腹產手術會切開產婦的子宮，然後縫合，傷口處自然會留下疤痕，尤其是選擇生二胎的媽媽，因為前後兩次的妊娠，導致腹部肌肉被撐開，且腹部皮膚的彈性變小，從而造成小腹突出，而增加傷口的張力，傷口處留下的疤痕往往比第一次更加明顯。

此外，剖腹產產婦可能還會有術後傷口處感染、肺動脈栓塞等風險，因此，需要特別注意產後護理。

不想留下病根，注意這幾大細節

1、生完就接受沙袋按壓

這是促進剖腹產媽媽產後身體恢復最為有效的方法之一，好處多多：

1、剖腹產傷口縫合的過程中，會出現不同程度的滲血、滲液等情況，將沙袋放在腹部切口處，能通過重力作用，減少滲血、滲液的發生。

2、大量醫學研究證實，壓力是防止疤痕增生最為有效的方式，剖腹產媽媽術後接受沙袋按壓，腹部傷口處受到一種均勻而持續的壓力，能夠有效減少疤痕增生。

3、術後沙袋緊緊壓住傷口，在重力作用下，會刺激、促進產婦的子宮收縮，從而幫助排出子宮內的淤血，加速子宮的修復。

產科醫生建議：產後6小時內，產婦及時接受沙袋按壓，普通產婦壓一個即可，分娩巨大雙胞胎或患有心臟疾病的產婦，可多壓幾個，時間維持在6小時之內。

2、接受宮底按壓

這個過程往往很痛很難做到，其中有多難熬相信過來的寶媽都會懂，但希望產婦能積極配合，多加忍耐，因為剖腹產手術，需要打開產婦的盆腔，子宮的環境可能會被破壞，術後媽媽可能會出現宮縮乏力，通過人為按壓宮底能夠刺激子宮，加快子宮的收縮速度。

產科醫生建議：護士會在2小時之內，每隔15分鐘幫產婦按壓一次，慢慢地延長到每隔1~2小時按壓一次，一天按壓4、5次左右。

3、堅持做提臀運動

等到產婦身體慢慢恢復之後，可每天做收腹提臀運動，保持4~5分鐘，這樣能夠增加子宮機能，預防子宮內出血及子宮下垂。（lyj）

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