這幾類孩子很難長高，父母有心就對照看看，希望你家娃不在其中

文|好孕姐

對父母來說，孩子的身高問題可以說都是他們很看重的一個方面。誰都希望自己的孩子能夠高高大大的，看起來一表人才。所以父母們都會在孩子小的時候就很盡心，想著努力一些，儘可能讓孩子長高一點，這樣對孩子好，孩子長大了也才不會埋怨自己。

可是有的父母不知道，如果你家孩子屬於這幾類，那麼他們想長高其實是很難的。若你有心，就對照著看看，希望你家孩子不在其中。

孩子各方面的發育總是晚於同齡人

孩子小的時候，每隔一段時間都是有個發育體檢的。對父母來說，關於孩子的發育指標階段性體檢，一定要重視，尤其是孩子的身高和體重方面，更是不能忽視。如果你家孩子每次體檢，醫生都會告知你孩子的發育要比同齡人差一些。這時候父母就要注意了。

如果孩子的發育總是晚於同齡人，這一類孩子可能就會長不高。正是因為孩子的營養跟不上，或者相關鍛煉不達標，甚至是父母的撫養方式有問題等等，這些原因才導致的孩子發育受限，發育受限，自然身高的增長也是會受限制的。

如果你不希望孩子在身高上沒優勢，那當你發現孩子的發育要晚於同齡人時，父母就要注意了。找到孩子發育受限的原因，對症下藥，才能夠解決問題。

孩子總是「宅家裡」，不外出、不運動

總是宅在家裡的孩子，這樣的孩子想長高也是比較難的。主要原因就是他們不外出，活動也比較少，相對來說抵抗力就會差一些，身體素質也不會太好。自然發育就會容易限，身高增長也是一樣。

並且因種種原因，這樣的孩子肥胖的幾率也更高，孩子越是胖，也就是我們說的橫向發展，那他們的身高自然也是容易受限制的。如果你家孩子屬於這一類，父母也不能大意，你需要注意的是，平時監督著孩子，沒事多讓其出去鍛煉鍛煉身體，提高免疫力和身體素質。並且在飲食方面也要注意，平時少吃愛吃垃圾食品，也盡量不喝喝碳酸飲料。這樣孩子長高的幾率才會更大。

總是熬夜，睡覺時間嚴重不夠，睡眠質量也不高的孩子

如果孩子不注意，作息習慣不好，也就是我們說的經常熬夜，睡覺時間不夠，並且孩子的睡眠質量也不高。這樣的孩子也是很難長高的，父母一定要注意，孩子處於身高增長的關鍵期，睡覺時間和質量可是很重要的，如果這一點都保證不了，那還希望孩子長高真的是不可能的事情了。

上面提到的這幾類孩子想長高會很難，父母有心就對照看看，希望你家孩子不在其中。如果不幸你家孩子就屬於其中的某一類，一定要採取相應的措施，這樣孩子有可能長高。

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