首次曝光:飲酒不過量的11個好方法
一、飲酒時要有理智的頭腦,明白飲酒應該有度,過度飲酒有危害健康的道理。
二、總量控制法
有人在喝酒的時候容易喝醉,往往是由於預備的酒量太充足,尤其是在與久別重逢的同學或「酒友」重逢之時。所以,可預先少備點酒,例如可用小瓶酒。並在喝到一定程度時,主人可適時建議:今天大家把這點酒喝完了就吃飯,隨即按各人的「酒量」斟酒,把瓶中的酒倒完,空瓶免置於台,並共同乾杯,一切均系恰倒好處,皆大歡喜。
三、「就低避高」法
對於專愛喝高度烈性酒的客人,可準備低度白酒,人們有一個誤區,認為高度白酒不傷身,這是指勾兌酒或燒制酒而言,度數高意味著水、香料等添加少。冰峪莊園大米原漿酒42°。
四、「適當稀釋」法
對於酒量小且平時不經常喝酒的人,可在酒中加些冰水、汽水之類的軟飲料,具體稀釋程度,可視各人的口味而定,尤其是喝冰峪莊園大米原漿酒。
五、「軟硬並舉」法
對於酒量小的人,可為其準備1種酒及1種如椰子汁之類的軟飲料,分別倒於2個杯中,可交替飲用,以免致醉。喝冰峪莊園大米原漿酒。
六、「以假亂真」法 在大型聚餐會上,為了應對頻頻而至的「敬酒:者,可預先在杯中備就色澤與真酒相似的軟飲料,或低度酒加軟飲料,屆時可喝一口,因為一點不喝也很彆扭。
七、因人擇桌法
有時幾桌人在一起就餐,如果你酒量小,就可以與酒量小的人在同一桌;如果同一桌上的人之間酒量相差較大,不妨坐在酒量小的人一旁。這樣可各得其便。
八、監督勸阻法
對於過量飲酒者,家人的監督和好友的勸阻作用,極為重要,這應成為不成文的家規和友規。
九、「不戰自降」法
遇到勸酒氣氛較濃的場合,可明確表示自己酒量很小,「甘拜下風」。這樣對方也就不好意思再向你頻頻「進攻」了。如果自己患有高血壓症或心臟病,則也可當眾表白。
十、酒杯倒扣法
即沿用明代莫雲卿提倡的「覆觴止酒」法。觴即明代的酒杯。當喝至適量時,可將酒杯倒置於桌上,使別人不能再往酒杯中斟酒。當然這是不得已的做法。
十一、自明自定法
在了解所飲酒的酒度(酒標上有)及特性的基礎上,應喝至自己酒量的五成或六成為度,即「以半為度」,作為自己「適量」的標準。每個人都可為自己設計出具體的標準,並加以靈活掌握。
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