真正有氣質的女人，都有這4個變美好習慣，不靠顏值，卻美得高級
Hi，大家好，我是小偶鴨~
最近不是有個熱點叫#顏值平平但氣質出眾的人#嗎，手賤的小偶就想點進去，看看有沒有哪個是認識的。
還真沒想到，亞洲第一超模劉雯就在裡面，歪果仁眼中的東方最美，雖然和我們心目中的"美"有點不一樣，但大表姐劉雯的成長和努力都是大家有目共睹的。
看看以前的大表姐，穿搭上比較複雜，最讓人受不了的是劉雯以前的妝容，厚重的高光、濃濃的大眼妝，的確歐美感很足，但一點不適合她。
前段時間閆妮的腿不是上了熱搜嗎？快40多的閆妮，對比以前的胖胖照片，小偶覺得瘦下來的女人是最迷人的，每個地方都散發出無限魅力。
從這些活生生的例子，我們可以看到，很多時候變美就是一兩個好習慣的養成，只要這習慣堅持下去了，你一定會看到自己慢慢變美的樣子。
學會穿搭
① 簡單的高級感
現在很多帶貨明星穿搭都非常簡單，像T恤、襯衫、衛衣、風衣、西裝越簡單就越經典百搭，如果能穿一輩子，小偶估計穿到天荒地老都不會過時。如果是衣服上多了荷葉邊、蕾絲、拼接、鉚釘等元素，看著很前衛時髦，但就是很難穿出高級感。
② 淺色搭配up格調
色彩豐富的服裝會給人一種活潑清新的感覺，滿滿活力，但像這種色彩特別鮮艷的反而學生感會特別重，別人一看就知道你還是個沒長大的孩紙。
所以高級的色彩在飽和度上會相對偏低，上年特別流行的莫蘭迪色系，低調中充滿質感，非常適合職場OL強人的形象，成熟不失女人魅力。
妝容自然
比起濃妝淡抹，小偶覺得簡潔乾淨的妝容會更加自然清新。對比10年前後的周冬雨，換上輕薄妝容和簡單的眼妝，看上去就是比以前的她更高級，加上這不可挑剔的顏值和衣品，能不是大家愛的小黃鴨嘛？
身體管理
我們都知道每個明星都很注重自己的身體管理，尤其是女明星，稍微肚子突出來或者腿部線條不好，下面一堆的評論都圍繞著自己是不是懷孕了，腿這麼丑都能當明星的損人話。所以很多明星都會定期到健身房打卡，做做肌肉拉伸和放鬆動作，長期堅持下來，整體的線條也會好看很多。
飲食管理
飲食管理真的太重要了！為了塑身辛辛苦苦做健身，總不能一頓就吃回來吧！所以吃對的食物比做100次運動要關鍵！小偶建議大家最好吃些低卡路里、低碳水化合物的食物，例如雞胸肉、西蘭花、秋葵都是些應季食物，想增加飽腹感，少吃含澱粉類、糖類的米飯、麵條，吃些土豆、香芋、紫薯既飽腹又不會長胖，是很多明星減肥餐必有吃材，怎麼吃都不胖的那種。
好啦，我是小偶，下次見吧~
