歲月這把利刀畢竟厲害，保養得再勤還是能感覺到衰老的預臨，以前覺著皮膚偏油，現在漸漸容易乾燥，以前覺著皮膚緊緻無痕，現在漸漸感覺鬆弛...畢竟奧黛麗赫本也會長皺紋，正視衰老就好，能做的就是對抗它，延緩它，抗老保衛戰是時候加大力度~這帖總結下我愛用的膚品和搭配，有舊愛，也有新寵，有日系，也有歐美系，

無論出身何處，好用的就是摯愛。

先說日系抗老

純屬個人感受，不喜勿噴，別老說自己用了不好，每個人使用感受不一樣

資生堂百優高透皙活力精華

資生堂的抗老新作，定位是輕熟肌抗初老的第一瓶精華。

對抗老的東西總是有無限興趣，自然要嘗試一下。主打是改善膚色不均、細 紋、毛孔粗大等肌膚困擾，為肌膚保濕並增添光澤感，也就是指抗皺和提亮。

質地比較稀薄，帶有清香，資生堂一貫的風格，顏色粉粉的淡雅色，很柔和，很容易推開，水水潤潤的，保濕不成問題，有輕微提亮感。在紅妍之後用它，配套使用，搭配很贊。輕熟齡用它特別合適，熟齡肌的話可能會覺得稍微輕薄。

資生堂紅妍肌活精華

紅透半邊天了，作為網紅精華，確實很得我心。它給我的印象就是溫和細潤，雖然被稱為傲嬌精華日代可加japan871，但對皮膚的呵護是悄無聲息的緩緩關懷。無論搭配什麼精華和面霜，都會想著先用它打底。

半透明的水潤質地，上臉舒適度很贊，特別保濕又不油膩，打底非常合適，現在基本成為其他精華之前的必備步驟，不擦會感覺少了一步。

BEAUTY BAR 24k黃金美容棒

已經很火了，後知後覺才長草，我是有多遲鈍。天天擦臉對著鏡子總覺得皮膚開始鬆弛下滑很煩，正好又瞄見這個介紹，才意識到非常需要這個功效的美容工具。自然要拔草試試看日代可加japan871。原理倒是簡單易懂，震動按摩。以前擦完護膚品都是自己用手按摩，原來有這麼個電動的，對懶人來說真是相見恨晚。

趁著按摩的功夫，促進了護膚品的吸收，事半功倍還是很不錯的。另外主打功效是促進皮膚緊緻提拉，淡化細紋。用了半個多月，按摩挺舒服，已經形成習慣，不按又會感覺少了一步。

基本我是上完面霜以後用它，也可以單獨配合按摩膏使用，我感覺都可，根據自己需求吧。

方法是由下向上，由內向外，逆著紋路進行，對抗地心引力。剛按摩完，確實感覺紋路淡了，臉看著舒服點了，就跟熨斗似的，和眼膜面膜剛做完狀態變好那樣，不過時間長的話，還是會回到老樣子，緊緻抗老效果沒那麼快，不然醫學美容要失業了。

對於已經形成細紋的皮膚，還是得長期堅持使用，應該才會有明顯的變化。對於還沒瑕疵的皮膚，算提前預防吧。總歸，對抗老有好處的就不妨一試~

另外捎帶提示下

敏感皮第一次使用可能會有點反應，只是可能哈。我的兩邊臉頰比較容易敏感，第一次用的時候特別紅，後來慢慢好了，雖然也會有些紅，沒那麼厲害了，所以臉頰我會輕度按摩，少按一下，重點注意那些容易形成紋路的地方，按摩力度自己調整。

資生堂REVITAL悅薇防皺眼膜

很多人推薦，這款眼膜主打防皺抗老，自然要入了一試。對眼睛的護理算是比較注意的，眼膜眼霜平時也很關注。一旦形成細紋就很難消除，也更容易衰老，眼膜最近兩年用得比較勤。

這個眼膜的精華液不算很多，剛剛夠紙膜吸收，所以敷的時間不宜過長，容易干，大概15~20分鐘足矣。貼合度挺好，不容易滑落。敷完眼部會有平整柔嫩感，好用是確實的。缺點就是按我敷眼膜的頻率，囤多的話會覺得貴點兒，暫時當密集護理吧。

平時我都用韓國那個dia force貴婦眼膜，便宜好用，後面會再詳說。敷完也同樣有平滑感，效果我也暫時沒看出有多大區別，所以看錢包君情況。

資生堂REVITAL悅薇抗皺精華眼霜

和眼膜配套入的，希望搭配使用效果能更好點。主打也是抗皺抗老，保濕增加眼部彈性。

這個眼霜的設計比較實用，蓋子的圓頭正好可以用來按摩眼部，勤快人可以多加利用。我太懶了，按摩手法也掌握不好，一直沒怎麼用。現在就直接用黃金棒進行了。

這款眼霜的質地適中，不厚不稀，推開潤潤的，不厚重，夠保濕，也容易吸收。感覺輕熟肌是夠用的，而且這個質地應該不容易長脂肪粒。但對於熟齡肌，可能油分還不太夠，尤其秋冬，夏天是完全可以的，

看個人膚質吧。

資生堂REVITAL悅薇調理健膚水EX 2號

正好最近對悅薇系列很感冒，2號是滋潤型，也適合這個秋冬。調理水也剛巧用完了，正好一試。

水質清清透透的，用來調和打底挺好的，溫和去角質，悅薇系列算是最近比較愛的，初期抗老的不妨試試，平時不太乾燥的時候，我都會用它。太過乾燥的時候，還有更抗老的fresh。

資生堂悅薇珀翡緊顏亮膚水+乳

才試用了一次，感覺很不錯呀，就是所述的緊顏感。滋潤型確實非常滋潤，上臉後很保濕緊緻，一抹完就知道是抗老型的日代可加japan871。主打抗皺凈白看來是沒錯，這系列也長草了。這個要打call啊，抗衰老的都可以考慮一下。

配合那個紅妍精華，也是非常的好用。

日本長壽乃里膠原蛋白線球

不老仙妻的推薦，對膠原蛋白逐漸逝去的人來說，無疑很有吸引力。補充臉部的膠原蛋白，增加緊緻度，提高彈性。我當做一種精華使用。

每顆裡面是蠶絲狀的線球，非常小，因為不含防腐劑，所以最好一次用完，不要太過於節省，得不償失。一顆也很少，一次用都嫌不夠。取出線球放手心，滴點化妝水即可，不用太多，溶化即可。慢慢地線球溶成如圖的樣子，就像精華一樣上臉按摩吸收即可。擦完後，可以再用點化妝水抹一遍，保證不浪費。

用法挺方便的，可以堅持。使用效果，沒那麼誇張，但是上臉感覺不錯，有緊緻滋潤感，就是感覺一顆不夠用似的，可能水加太少了，下次調整下。

搭配的化妝水，我沒刻意研究過，就用的現有的。目前看，搭配神仙水或者新透白的水都可以，溶解很快。另外使用次數，這個球號稱用一次管2天的效果，能堅持每天用更好，看個人接受能力。不能的話，一周做一兩次當密集護理也可。

總之一次要把一顆都用完，保證新鮮。

說完日系資生堂，說說歐美系的fresh,

fresh全效萬能修女眼霜

這個眼霜是我最近兩年用的最多的一款，抗老保濕都很得我心。小小乾乾的，比較厚重，取一點就夠，指腹加熱乳化後，點按的方式用於眼周，很潤，這種潤是油潤，不是之前說的那種水潤。水潤保持的時間沒有油潤久，所以這款更適合抗老需求旺盛的皮膚。

每晚都用它，感覺很安心。

fresh紅茶抗皺緊緻精粹液

特別保濕，屬於很滋潤的精華水。秋冬乾燥的季節，一直用它。皮膚有喝飽水的感覺，吸收也很快，不會滿臉冒光，而是緊緻的潤感。用了兩瓶了，估計剩下的能撐過冬天。質地半透明有點濃，上臉很舒服，潤而不油。

fresh紅茶抗皺緊緻精華

第四瓶了，紅茶系列一直是我抗老的主打系列，用久了成習慣。這款精華不算特別厚重，很好推，有點像紅茶麵膜土豆泥的清新味道。上臉比較明顯的是緊緻感，滋潤度倒是沒那麼高，主要是抗皺淡化細紋。

fresh紅茶抗皺緊緻修護面霜

紅茶系列，我一直成套用，感覺很配套，也很搭。這個面霜，毀譽參半，有人覺得很好用，有人覺得太油了浮油。於我而言，是肯定的。畢竟，剛認識它時，是它拯救了我那秋冬干到疼的臉。

我的皮膚不屬於乾性，混合型吧，但是秋冬乾的時候，也特別缺水，難受。用它了就不用特別在意是不是要常記得補塗面霜，保濕持久性不成問題。使用感確實是比較油的，如果你不喜歡這種感覺，那它是不合適的。

但是抗老的面霜，我用過的基本都油性大，所以，這點我還可以接受，而且現在都作為晚霜，不會太介意油的問題。

晚間的護膚搭配

一套fresh，完美省心。對於是不是需要整套使用，看個人。護膚都不是固定的，如果試用後，覺得成套好，就成套咯，畢竟同系列成分功效啥的會比較契合，如果有更理想的單品搭配，自然也可以搭。

這套紅茶系列，是我都用過後覺得吸收和效果比較舒服的，所以就不另配了。

fresh古源修護乳霜

古源系列，是fresh的高級抗老系列，油分也是夠高的，上次有MM問我使用感，sorry我還沒敢嘗試正裝古源面霜，總覺得紅茶暫時夠用，過分的油我也怕受不了。古源乳霜是soft質感，相對比較稀薄，容易吸收，所以從它開始未嘗不可。抗老循序漸進也好。

fresh面膜系列

面膜一直是fresh的頭牌，作為fresh的粉，她家所有熱門面膜都不能錯過。

目前基本都已集齊，就再總結分享下。紅茶的晚間過夜面膜，剛入了個套裝，快到了，到了再更新。黃糖、紅茶、玫瑰、蜂蜜這四款都是最受歡迎的，主打功效各不相同，但同樣都值得回購。

fresh晚間緊緻睡眠面膜

這款面膜早就想嘗試，主打是緊緻保濕抵抗鬆弛，增強柔潤度。質地看上去和白罐面膜類似，一如既往的喜愛。

於晚間護膚的最後一步使用，在臉上和頸上敷上足夠的量，輕輕按摩，睡個美容覺，敷7小時以上效果最好，第二天早起，皮膚會顯得光亮和透白，非常柔嫩，效果還是很理想的，如要後續上妝，皮膚也會非常服帖。

過夜使用雖然麻煩一點，但是為了效果，還是值得嘗試，枕上墊個枕巾就好。我覺得很潤，滋潤度能非常持久。如果是油皮，可能要注意會有點過油。敷上後過一會兒會變成一層膜，臉上潤潤的，第二天早上起來洗臉即可。

日系的繼續，我的舊愛SKII

雖然是舊愛，但一直斷斷續續還在用，囤的要都用完才安心，護膚品我沒浪費過。無疑SKII是一直的愛，好用好搭，在此再分享下我用的全套，

要不是感興趣的品牌太多用不過來，還會繼續囤它，各種精華，眼霜，面霜都好用。

但是有一款是不間斷囤貨的，就是神仙水。

會囤說明愛用，但我並不是一年365天都在用，因為嘗試的品牌和搭配原因，會不定期更換下，經常有親問我，用神仙水有沒有依賴性啊，停了會不會變差啊，之類，講真，我沒遇到這種情況。

看個人膚質吧，我覺得還挺好，換了別的也沒覺得皮膚變差，這不，隔了段時間沒用它了，最近又開了一瓶，熟悉的口水味，舒服，安心。

SKII 熱門系列，都很愛，只能說，她家和資生堂確實是好用品牌。

SKII 熱門精華

每款功效不同，一個個說哈。

SKII 環采臻皙鑽白精華

可愛的小燈泡，主打美白需求，神仙水後用它，皮膚會很有光澤質感，而且有一定的保濕性。

SKII 精研祛斑精華液

這款用的比較早，還是老款的可愛瓶子。主打祛斑凈白修護。我也沒什麼特明顯的斑，就用了一瓶所以沒太多效果可說，算是嘗試了下。

但是精華都很舒適保濕，使用感是OK的。祛斑是個長期過程，大家自己再研究下吧。

SKII 肌源修護精華

熱門的小紅瓶，我是配合第五代面霜一起用的，同系列，用著很搭。這個系列在抗皺修護方面，改善毛孔，粗糙，出油等衰老方面都比較實用。

SKII 肌源修護精華霜

第五代多元，熱門的面霜，都是大罐的用著。質地比較稀，但是保濕度不錯，而且很貼合皮膚日代可加japan871，好吸收，不會浮油。去年夏天還一直用著，很合適。修護方面很有幫助，讓皮膚變得更為細膩。

SKII 肌源修護煥彩眼霜

她家眼霜品種不多，但就這一款就挺好用了。質地適中，眼部很好吸收又滋養，延緩眼部衰老，對抗細紋等問題不錯。

再回到歐美系，哈哈，是不是有點精神錯亂~

la mer海藍之謎系列，試用過的單品不少，都很喜歡啊，感覺一張臉真是用不過來。

她家的精華露都很愛，這兩款是回購的。綠色的是亮妍活膚露，白色的是美白修護露

亮妍活膚露是提亮縮毛孔的，質地比較清，很適合夏天。

美白修護露是美白修護的，保濕性很好，各季節都行。

兩款保濕性都不錯，而且超好吸收，很親膚。後續用la mer的精華面霜就很搭。我也搭配過SKII的水和霜使用，也不錯。

la mer精華面霜

神奇的面霜，對修復，敏感特別有幫助。而且，用來用去，還是經典的這款質地最愛。雖然要乳化，但是已經跟櫃姐學習了正確的手法。取一部分，放手掌心，兩手來回搓熱乳化，很快很方便。因為能用的面霜很多，所以就留著它作為敏感不適的時候再用。

la mer活顏煥膚精華

這款的緊緻效果也特別棒，和fresh的紅茶精華有點像。上臉會有稍微明顯的緊緻感，作為抗老精華，它是合格的。一般用在修護露和面霜中間。回購過不少了。

說點亂七八糟的，瞎寫

資生堂彈力尿素滋潤護手霜

這是我用過最喜歡的護手霜啦，滋潤度非常好。霜裡帶有小小的磨砂顆粒，每次抹完吸收都特別舒服日代可加japan871。家裡常備。時不時就抹一下，天氣實在太幹了，特別是一洗完手，就乾繃綳的。隨時得記得擦。手的皮膚也衰老很快，雖然沒臉上那麼講究，但好用的護手霜是必須不間斷用著的。唯一的缺點就是稍微大點兒，不好隨包攜帶，要出迷你裝就更好了。

清潔系列雖然大牌小牌用過不少，但常備的大多是便宜大碗型的。

Kanebo嘉娜寶suisai酵素潔顏洗顏粉

特別迷你的一顆，但效果很棒。用來深層清潔，去黑頭粉刺角質。一顆我一次用有點多，分兩次用完。粉粉倒在手心，加點溫水揉搓就可以用於臉上清潔了。

很細膩的顆粒，溫和不刺激，不會搓傷皮膚，輕輕揉搓完，臉上柔滑的清潔感。另外，也可以混在洗面奶里使用，一次完成，看個人習慣啦。

一周用那麼一兩次，兩三次都可。

COSME大賞Nursery柚子卸妝啫喱

非常實惠的一大瓶卸妝，清新的柚子味，聞著舒服。因為不化妝，所以用來卸下隔離或防晒夠用日代可加japan871。對啫喱狀的東東一直有好感，每次洗澡前，先用它按摩臉部，幫助清潔，然後洗去，再用潔面乳。所以這個和潔面是每天必備，日常頻率很高，這樣便宜好用的大碗裝，很合適。

貝德瑪卸妝水500ml藍水

特別清爽的卸妝水，因為混合皮膚所以用的藍色。乾性敏感的可以用粉水。用來卸臉部眼部唇部都可，非常溫和，不會有刺激感，這瓶夏天用的，已經空瓶，夠大瓶，夠清爽，包括身體的卸妝，也拿它來擦了。等今年夏天應該會再來一瓶。

資生堂高效滲透發膜

以前燙染過，本身就不烏黑的發質感覺更脆弱，主要是乾枯和分叉。必須儘力修復啊。用過幾種發膜，就這款目前最得我心。修復能力不錯，給頭髮足夠的滋潤和保養。據說油性發質不太適合，偏乾的放心用。我一周用一兩次，就配合洗頭後進行，洗完可以當護髮素洗掉。也可以作為發膜，自己用加熱帽熱敷，效果更好。在髮廊加工，用儀器熱蒸，當然更好了。

忘了說個特愛的身體磨砂

house of rose oh!baby蠶絲精華身體磨砂膏

顆粒很細膩，身體去角質去死皮去痘都很好用，洗完身體特別柔滑乾淨。一般我在泡沫搓完身體後用日代可加japan871，趁著泡沫一起按摩，尤其是腳後跟，手肘一些地方，用後沖乾淨，身上皮膚感覺煥然新生。再抹上身體乳，完美。

尤其適合身上容易油，容易長痘的，很合適，也不會用力過猛。

先寫到這裡吧，

基本上，fresh，資生堂，SKII，la mer是用得最多的品牌，有MM諮詢我用什麼好，我覺得只能提供自己的感受參考哈，好不好用還需要根據各自的膚質試用下才知道，

護膚就是得這麼用心和堅持~我也挺外行的，今年會考慮嘗試些沒長期用過的系列，仔細體會下不同的護膚效果，尋覓更好用的新寵。

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