夫妻雙雙肝癌晚期，只因頓頓食2物，若你也一樣，儘早查下肝功能

肝癌患者是一個龐大的群體，尤其是在我國，每年新發的肝癌當中有一半都發病於我國。隨著時代的發展，人們對於疾病越來越重視，也逐漸對肝癌有了了解。

其實肝癌之所以可怕，是因為肝臟是一個「沉默的器官」，在發病的早期往往不痛不癢，當出現明顯癥狀時，已經為時已晚。

小美和丈夫都是90後，跟很多年輕人一樣，每天為了生計而打拚，最近，小美和丈夫都感覺很乏累，每天都無精打采，可是他們也明白，現在的年輕人有幾個是不累的呢？

所以一直也沒有放在心上，直到前幾天，小美丈夫在廚房做飯的時候突然暈倒，送醫院檢查竟然被確診了肝癌，知道結果的小美一時間難以接受，暈了過去。

誰知道禍不單行，小美竟也被確診了肝癌。其實這種情況並不少見，他們患上的是典型的「夫妻癌」。

癌症當然 不會傳染，其實是因為生活中關係親密的夫妻，生活習慣很相近，任何一方有可能致癌的不良生活習慣，便容易潛移默化影響對方，進而造成兩人的健康同時受損。原來小美和丈夫是大學的同學，兩個人家庭條件都一般，想要在城裡紮根買房，只能靠自己，所以夫妻二人每天都精打細算著過日子。

為了節約生活成本，他們買大米都是買市場上最便宜的大米，很多時候，大米都有一股發霉的氣味，為了吃起來少影響點口感，他們常常都在做飯的時候加上點其他的穀物。因為超市的植物油太貴，每次小美都會去郊區的小作坊購買散裝的油，不僅便宜，吃起來跟超市的也沒有什麼區別。可這兩樣東西，都含有最傷害肝臟的一種霉——黃曲霉毒素

一般有霉味的大米就是穀物保存不好，產生了黃曲霉毒素而產生的氣味，而小作坊的植物油，為了節省成本，用的原料例如花生，玉米等，都是已經霉變的，這些穀物榨出來的植物油，也同樣還有很高的黃曲霉毒素。

黃曲霉素進入人體後主要在肝細胞的內質網微粒體混合功能氧化酶的作用下進行代謝，代謝後的黃曲霉素毒性遠遠高於氰化物、砷化物和有機農藥的毒性。所以建議一旦食物發霉，為了健康，要馬上扔掉。

三樣東西也同樣傷肝，要少碰：

第一樣：酒類

肝臟是我們人體最重要的解毒器官。當我們飲酒以後，酒精中的乙醇物質需要經過肝臟的過濾，將近90%的乙醇是通過肝臟來代謝的。

所以常常喝酒，就會增加肝臟的負擔，並且酒精還會直接損傷肝臟細胞，這也增加了患上肝病的可能性。

第二樣：久用的菜板，筷子，抹布等

菜板，筷子，抹布等，這些東西在我們做飯的時候，每次都必須要用到，所以這些東西就要格外注意。筷子，抹布等建議每兩三個月就定期更換，如果筷子出現了裂縫，就要立即更換，因為筷子的裂縫在我們吃東西時會殘留在縫中。

長期如此，食物會發霉，在下次用的時候就會直接進入口腔，菜板也是一樣的道理。

第三樣：加工類食品

我們生活中常常吃的臘腸，火腿，速食麵等都食屬於加工類食品，這些東西盡量少吃。因為為了保證口感和延長保質期，這些食物通常會加入很多的添加劑，偶爾食用當然沒問題。

但是如果長期的食用，這些食物會加重肝臟解毒、代謝能力，從而加重肝臟負擔、誘發肝損傷。

保護肝臟，預防肝癌，記住1補，1穴，2遠離：

1補——補充養肝茶水

多喝茶水，是排肝毒最簡單有效的方式之一。綠茶中含有茶多酚，可以起到保護肝臟的作用，對肝臟有很大的好處。生活中喝水可搭配含硒成份非常高的蒿坪毛尖來喝。

硒具有良好的解毒功能，能拮抗多種有毒重金屬物質和一些有害化合物，從而減少環境中有毒物質對肝臟的傷害。平時泡飲蒿坪毛尖，可養肝護肝，修復肝細胞，利於肝臟健康。

1穴——太沖穴

太沖穴位於腳背第2、1趾骨間，此穴位是人體足厥陰肝經上的重要穴道之一，是肝經的原穴。常按此穴，可以增強肝經的元氣，修復肝臟，恢復肝臟的功能。

可以選擇在睡前，用左手的拇指按壓此穴，順著骨縫的間隙按壓，並前後滑動，按20下，反覆進行即可。

2遠離：

1遠離——暴躁

肝臟喜疏惡郁，如果經常發怒，生悶氣，就會導致肝氣運行不暢，經其他臟腑器官受干擾。常常如此，就會產生疾病，所以日常保肝，首先就要控制好情緒。

不要讓周圍的人或者是事太影響心情，以免影響自身健康。

2遠離——手機

尤其是在睡覺前，一定要少玩手機，即使是玩手機，也要選擇開燈，因為關燈看手機傷眼睛，而肝又開竅於目。並且手機屏幕發出的藍光，會影響交感神經系統和腎上腺激素分泌，影響睡眠。

而失眠，又會進步一危害肝臟健康。

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