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懷胎十月,孕媽有這幾個壞習慣,將來寶寶出生後可能很難帶

文 | 幸孕姐(高級母嬰護理師,擁有本文版權,歡迎分享)

懷胎十月,孕媽和寶寶共生一體,媽媽的一舉一動可能都會對腹中的寶寶帶來影響,如果孕媽媽有下面幾種小毛病,寶寶出生後可能很難帶,別不在意。


寶媽懷孕期間愛熬夜,寶寶完美遺傳媽媽的「壞習慣」

君君是一名護士,平時工作忙,屬於自己的時間少,於是趁著懷孕的大好時光打算好好的「補償」自己。或許是夜班上的多,熬夜經驗豐富,晚上君君常常會睡不著,沉迷於逛淘寶、追劇……

其實君君作為一名醫務人員,深知熬夜危害但也深受其害,但總是抱著僥倖心理覺得對孩子應該不會造成很大影響。結果孩子生下來的幾個月里,事實告訴她:大錯特錯。寶寶顛倒白天黑夜的睡覺風格讓君君苦不堪言,整天呈現的狀態就是晚上很high(愛吵鬧,不睡覺),白天睡覺,可真沒少為君君的熊貓眼和眼角的魚尾紋貢獻力量。君君自嘆:帶娃不易,能不熬夜的且行且珍惜。

現實生活中,可能也有不少孕媽像君君一樣難以抵抗住誘惑,殊不知這種壞毛病,不僅會影響自己的健康,還會對胎兒帶來負面影響,讓他們出生後也遺傳到這種不良的作息習慣。

PS:孕期熬夜,對母體和寶寶的危害

對母體:熬夜會使孕媽的生物鐘顛倒,進而導致內分泌失調,影響體內正常的新陳代謝,不僅容易使人精神萎靡、免疫力降低,也會讓孕媽長斑、發胖。

對寶寶:媽媽與寶寶心脈相連,媽媽熬夜的時候,寶寶也沒閑著。但是這樣的話就會打亂胎寶的生物鐘,胎寶不僅在寶媽肚子里沒有正常的作息時間,出生後更會發生日夜顛倒 哭鬧 煩躁等不良表現,寶寶會比普通孩子更難帶。


除此之外,還有3個孕期小毛病會導致孩子出生後很難帶——

1、孕媽愛挑食

孕期胎兒所需的營養,都是通過母體來獲取。如果媽媽挑食、偏食,那麼就會導致胎寶攝入的營養不全面均衡,從而導致體內缺乏某些維生素或者是微量元素,因而會造成胎寶的營養不良,誘發新生兒黃疸、營養性維生素D缺乏性佝僂病,甚至可能導致孩子大腦發育不良,出生後可能會出現智力低下等情況。

除此之外,羊水的味道會隨著孕媽的飲食變化而變化,如果孕媽比較挑食,只吃單一的食物,羊水的味道也會只有這一種,腹中胎兒經常「嘗」到同一種食物,會形成一種味覺記憶,當他們出生斷奶後選擇固體食物時,會自覺傾向於在子宮內「嘗」過的熟悉味道,所以他們可能也會跟媽媽一樣養成挑食的習慣,將來寶媽在給他們做飯時,可能就要耗費更多的精力。

幸孕姐建議:孕期一定要注意均衡營養,全面膳食。一句話就是無關乎喜不喜歡,只在乎需不需要。

2、孕媽愛生氣

美國生理學家愛爾馬的實驗顯示,人在生氣時體內可產生毒素,此種毒素可使水變成紫色。據稱這種毒素足以毒死一隻老鼠,由此可見生氣時對身體的危害極大。

對於孕媽們而言,生氣的威力更大,研究發現,孕媽在懷孕期間經常生氣、焦慮,體內的腎上腺皮質素分泌量會增加,胎寶可能會出現宮內發育遲緩、流產、早產等危機。

除此之外,懷孕期間,胎寶通過媽媽內分泌感知外界的環境,如果媽媽經常生氣,可能會讓寶寶也遺傳到這種壞毛病,將來出生的時候也變得脾氣暴躁,寶媽帶起來也會更加困難。

幸孕姐建議:孕期如果孕媽遇到不開心的事情,一定要及時、有效的調整自己的心情,比如聽輕音樂、做感興趣的事情等,平時注意保持心情愉悅。

3、孕媽愛熱鬧

有的孕媽懷孕時也不閑著,喜歡到熱鬧嘈雜的地方玩耍,比如KTV、酒吧等等。此時孕媽應注意,經常處於這種「熱鬧喧嘩」的環境中可能會對胎寶的發育造成影響。

加拿大一次流行病學研究表明,那些曾經接受過85分貝以上(重型卡車)強噪音的胎兒,不少在出生前就已喪失了聽覺的敏銳度。因為胎兒的耳蝸從孕婦妊娠第20周開始成長發育,在出生後一個多月才基本承受。若此期內,胎兒受到長時間的噪音刺激,會嚴重損壞胎兒的聽覺器官。另外美國一位兒科醫生的研究顯示,居住在機場附近的人,嬰兒畸形率從0.8%上升到1.2%,這是因為噪音污染會使孩子腦部分區域受損,嚴重影響大腦發育,進而導致智力低下。

除此之外,有研究表明,長期處於噪音的環境下,寶寶將來的性格會比較暴躁,將來出生後可能會比較難帶。

幸孕姐建議:孕期,周圍環境的聲音不超過75分貝的話,孕媽可以接受。但如果超過了孕媽要注意撤離到相對清靜的地方或者是在家休養。(Jpp)


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