鰲太之後，又一條戶外生死線將驢友推向風口浪尖！

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每當有小長假，戶外人的圈子總是不太平。

今年的五一，刷遍了朋友圈的#獨自穿越無人區的90後徒步愛好者失聯#，#玉龍雪山山體岩石崩塌#

所幸在羌塘無人區失聯50天的杭州90後小伙找到了，據報道其斷糧7天曾吃草根。而玉龍雪山山體崩塌後亦無人遇難。

然而幸運卻不總是會降臨在你身上。

2017年五一鰲太事件一出，戶外圈一片嘩然。雖然這件事已經漸漸淡出我們的討論，但或許有許多人不知。

2017年五一鰲太山難，真實的失聯的人數並不是新聞報道上面所說的23人，而是將近多了一倍的40人：40人失聯，3人遇難。

這是那次山難真實的數字

5月2日，鰲太出現暴風雪天氣，打亂了許多驢友的穿越計劃。面對這強大的穿越阻力，驢友們紛紛下撤。但是，還是有那些選擇冒著會喪命的危險，也要試圖完成穿越的「逆行者」。

王光輝（鄱湖牧童）隊伍因暴風雪耽擱了一日行程。決定不再等待，於5月2日，獨自前往2800營地……

王梓丞（樹上的王梓丞）在團隊決定下撤時堅決不下撤。在2800營地等待天氣好轉，試圖完成穿越……

鰲太穿越作為中國十大徒步路線之一，是非常艱難的一條戶外穿越路線。但鰲太出名，不是因為它的路有多險，而是因為：這條路上死的人太多。

圖片來源：雪線之上

同樣的無人區，劉銀川卻沒能像馮浩那麼幸運了。2017年10月23日，驢友劉銀川逃票進入西藏羌塘無人區後，失聯至今。

但戶外到處都存在風險，並不是鰲太一條路線在吞噬我們驢友們寶貴的生命：貢嘎、珠峰、狼塔、烏孫古道、墨脫……甚至是四姑娘山，都曾因為戶外事故出現在大眾面前。

而更小一些，未曾被媒體拿出來報道的扭傷、崴腳、骨折、摔倒……相信大家身邊都出現過不少。

玩戶外的你，出行前是否會把自己的出行安排妥當？是否能確保自己能毫髮無損的回來？小超特總結了20條戶外生存守則，希望即將出行的驢友們，牢記這20句話，遠離「殺身之禍」！別讓自己成為下一個戶外遇難者或戶外受傷者……

20條生存法則

給你安全又舒心的戶外旅行

1、每個人都是領隊。在戶外活動中，團隊中的每個人應具備充分的自助精神和團隊精神。每個人都是領隊，意味著每個團隊成員都應在充分自助的基礎上為團隊貢獻自己的一份力量。強烈的責任心和豐富的戶外經驗，將幫助我們走得更高、更遠、更安全。

2、隊伍組成應該合理。隊伍組成是否合理，是活動成功的關鍵之一。新人可能在能力或者經驗上略有不足，新人比例太大的話對隊伍的行進速度、行程安排會有所影響，增加活動的不可控因素。高難度和強度的活動，新人不超過三分之一。

3、隊伍不應少於4個人。活動中必須堅持二人同行原則，嚴禁獨行。因為一人獨行遇到意外時沒辦法得到他人的救助，很容易導致不可預測的後果。基於「二人同行」原則及隊伍在遇到特殊情況如探路、人員受傷、下撤而導致分隊的可能性，隊伍人數也不應少於四人。

4、行程計劃須縝密完整。80%以上的戶外事故都因準備不足而引起。完整的活動計劃應包括天氣情況、行程計劃、裝備食品計劃、團隊分工、交通接駁、風險評估、安全預案等，同時在活動出發前務必使參與人員與留守人員都充分了解。

5、加強日常鍛煉。了解自己的身體狀況，定期對自己身體進行檢查，以保持良好的身體狀態；活動要循序漸進，不要參加大大超出自己能力範圍的活動。身體發生勞損或受傷時，應及時休養。

6、培養戶外安全意識。戶外運動不同於一般玩樂，具有一定的風險，參與者需要培養戶外安全意識，通過學習戶外知識和技能來提升自身的素質和能力，這樣才能有效規避戶外風險的發生。

7、敬畏自然 量力而行。重視每一座山峰，不做力所不能及的事情。沒有哪一座山峰值得我們用生命去冒險。控制慾望、提升能力、充分重視、安全出行，不因一時的慾望和衝動而罔顧自身安全。

8、提前將緊急聯繫方式告知隊友。為了能夠在緊急情況下得到及時有效的救助，請務必隨身攜帶應急資料卡。

個人資料包括姓名、性別、身份證號碼、血型、身高、體重、緊急聯繫人、緊急聯繫電話與地址、個人病史（含藥物反應、過敏史）、保險公司與保單號等，應急資料卡應妥善保管並做好防水等防護措施。

9、留意當地天氣，及時調整行程。在活動進行前，必須收集活動地區相關的氣象資料，如氣溫、降水、風力、風向、日出日落時間、颱風警報等。

在進入山區後，應隨時保持對天氣的關注，同時密切留意山區小氣候。如天氣變壞，一定要及時調整行程，當發生惡劣天氣時應及時下撤。

10、裝備帶充分，留有備份應對意外情況發生。裝備、食品、飲水是進行戶外運動的基礎保障。根據天氣、線路來選擇和攜帶必備的物資，同時留有餘量以應對天氣突變、行程受阻等意外的發生。

11、隊伍保持良好的行進節奏，首尾呼應。行進中調整呼吸和步伐，隊伍保持完整緊湊。戶外運動推薦使用小步伐，全腳掌踩穩，保持勻速，上坡外八字，下坡重心在後腳，保持正常呼吸和節奏。

活動行進中，隊伍應保持緊湊，首尾呼應，隊員在活動中不能超過先鋒，也不落後於收隊。隊員不能擅自脫離團隊，非特殊情況下也不應分組行進。

12、合理評估身體狀況。若有不適及時告知隊友，必要時應當下撤。戶外運動途中應定時休息，調整呼吸，補充行動糧及水分。長休息時可進行肌肉拉伸，同時避免肌肉受涼。如遇身體不適，應及時告知隊友，若情況嚴重，應考慮下撤。

13、確保通訊工具暢通，定時向家人和留守人員報告行蹤。活動前，應向家人和留守人員告知活動行程所需時間和可能無法通聯的地方。

活動中，做好通訊工具防水措施並注意儲備電量；活動中出現緊急情況或活動結束後，應第一時間與留守人員或家人取得聯繫告知情況。

14、正確使用爐具，不燃燒篝火，避免引發山火。戶外活動時請勿在林區、草地上燃燒篝火、吸煙、亂丟煙頭，使用爐具煮食時應注意用火安全，避免引發山火。

15、利用地形圖、指北針或GPS辨別方向，確保正確的行進方向。野外迷路可能會導致行程耽誤甚至發生更嚴重的戶外事故，因此學習並掌握定位導航技術，避免迷路在戶外活動中尤其重要。

16、沿成熟的道路行進。不要嘗試隱秘的小路或開闢新的道路，避免行走夜路。戶外運動時最好沿成熟山徑或有路標指引的方向行走，盡量避免開路或行走隱秘小路。提前做好計劃，避免走夜路。

迫不得已夜行時，應有照明工具，切忌在溪谷和陡峭的地形間行進，避免滑墜受傷。

17、迷路不要驚慌，折回原路或原地待援，必要時尋求外界援助。迷路時絕不可慌張而到處亂走，選擇原路返回或原地待援。原路返回時沿途做好標記，並注意觀察周圍的地形避免再次迷路。體能或信心不足時應選擇原地待援，保存體能並發出求救信號。

18、發揚團隊精神，關心隊友，危險地段進行安全提示並協助通過。人的力量在大自然面前微不足道，戶外運動尤其強調團隊精神。互相了解、充分信任、團隊合作、相互協助，一個優秀的戶外團隊是完成活動計劃的關鍵。

19、活動後及時總結。如實披露安全隱患，利於自己和他人吸取經驗和教訓。活動總結能讓自己進一步了解活動過程中出現的問題和解決方法，總結經驗教訓，提升戶外能力。同時也為他人開展活動提供了寶貴的行前參考資料。

20、「安全」二字重於一切。所有與戶外安全相關的內容都應是本守則的一部分。那麼，出行前，記得為自己購買一份專業戶外保險，隊員買隊員險，即是保自己平安，更是給家人的保障。

即使小傷小病進入醫院一次，經濟額度也不小，家人不應該是我們玩戶外的承保者，只有購險，才能有人為你的出行和平安買單。領隊要單獨購買領隊責任險，這個就不做太多解釋了。

戶外出行，時刻要記得保護好自己，盡量不給別人添麻煩；在力所能及的情況下對身邊的隊友給予必要的幫助。

我們在每一次的戶外旅行之前，都應該做好充足的準備，尋找適合自己的裝備，不一定要選貴的，但請選擇最適合自己的。

戶外圈子中，與社會不同的地方有許多，這裡有一些「潛規則」，有一些「鐵規」，還有一些生存法則。知道戶外是什麼、如何戶外、為何堅持戶外，你才能走的更好、更遠。願你們每一個愛戶外的人每一次外出都安全出行，平安歸來。

再次提醒

戶外出行切記買保險

這不僅是對自己負責，也是對家人負責。戶外不定因素多，我們永遠無法預計明天與意外哪個先來。如果真的不幸遇險，一份幾塊錢的保險，將成為自己最強有力的保障。

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任一一款保險，都能滿足我們的爬山、徒步、遠足、騎行、休閒遊、自駕游等的意外保障。

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