做豆漿別只用黃豆，不如加些它們，味道更香甜細膩！營養價值也高

豆漿是我國北方地區常見的早餐之一，其中的黃豆富含豐富的植物蛋白，及一些卵磷脂，飲用起來健康又有營養，更重要的是它還可以延緩衰老。

通常，大家在製作豆漿時，都會選擇用黃豆作為主料，來製作豆漿。而大家不妨試試用南瓜和山藥來製作豆漿，營養價值也非常高。

山藥中含有豐富的澱粉酶，可以健脾養胃，促進腸胃的消化，並且，山藥富含豐富的粘液蛋白和微量元素，可以抑制血脂在血管壁的沉澱，預防心腦血管疾病。

南瓜同樣也富含豐富的胡蘿蔔素和維生素，其中的胡蘿蔔素可以轉化為維生素A，可以幫助孩子促進骨骼發育，保護視力、

兩者在一起結合，還可以省去黃豆豆漿加糖的緩解，香又細膩，同時還可以健脾養胃，營養雙吸收。

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