胃潰瘍的2大殺手 切記防範 身體若出現3個癥狀 別耽誤 及早就醫

胃部疾病可以說是中國老百姓普遍易得的一類疾病，平時胃有點不舒服沒人在意，當病情嚴重了為時已晚，消化系統功能已經大大降低，因此做好胃部疾病的預防和治療工作極為重要。

胃潰瘍的2大殺手，切記防範

吃飯不規律：

雖然現在人們普遍注意到葷素搭配，但還是有更多的人不注意飲食規律，或者說按時吃飯。不論是一日3餐也好，還是少食多餐也好（一日5餐），按時吃飯是保障胃部健康的基礎。

因為胃酸的分泌是有時間規律的，每到飯點，機體就會反射性的分泌胃酸用來消化即將到來的食物，若此時不吃飯，多餘的胃酸就會腐蝕胃粘膜，引起潰瘍。

如果是中老年人，建議少食多餐，減輕消化系統負擔的同時還能有利於吸收，對於青年人，一定要按時吃飯，不然等到有問題就晚了。

焦慮：

這種情況出現在青年、中年人身上比較多，在醫學上由此類因素引起的胃部潰瘍專業術語叫做「應激性胃潰瘍」。

這種由心理引起生理的病變需要從精神層面治療，如果不徹底改善精神狀態是很難治癒胃潰瘍的。其實熬夜失眠等因素也容易引起胃潰瘍。

原因與焦慮一樣，當精神高度緊張時小血管會收縮，胃粘膜的血供就會變差，使保護胃壁的胃粘膜變薄誘發胃潰瘍。

提醒，身體出現3種異常，應該及時就醫檢查

黑便：

即大便呈黑色，這種情況往往是上消化道出血（胃和十二指腸），血液進過腸子的吸收、反應後變為黑色，若在此之前沒有吃菠菜等顏色較深的食物，則考慮消化道出血。

飯前腹痛：

胃潰瘍一般是在即將吃飯時腹痛，十二指腸潰瘍一般是吃過飯後腹痛，這二者有著本質的區別。當然也有些潰瘍患者腹痛不規律，那就需要進一步詳細檢查。

燒心：

燒心是胃酸反流到食管的表現，我們一般稱之為燒心，胃潰瘍經常伴隨食管反流存在，因此若有燒心的癥狀，也應該多加小心。

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