美國21歲健身小伙試圖用自己抵抗力對抗流感，結果他死了

最近，美國一個21歲的小夥子，在重感冒 咳嗽 鼻塞的情況下不打針不吃藥，認為自己足夠強壯，能夠靠自身抵抗力去對抗這場流感，和很多國內年輕人一樣，想通過運動出汗的方式去對抗。然而在健身房做高強度訓練的時候，不幸身亡！

這位小伙叫凱勒·鮑曼，在患病之前，他酷愛健身，曾被身邊的人稱為「健康的代言人」。這事發生後，令他的家人感到震驚不已，「我們忽視了感冒，大家要多關注自己的身體」。凱勒的母親回憶說：在凱勒12月23日返回家中過聖誕節時，他的家人注意到他有一些疑似感冒的癥狀。而凱勒自己並未在意，他稱可以和大家一起慶祝，只是需要一點休息。最終「他"掛著鼻涕"回家，但他說，這只是小感冒，我會沒事的」！

於是，他按照原定計劃參加了當晚的家庭聚會，以及24日的聖誕夜派對。之後，他在26日回到了自己的工作崗位——往返於一家傢具店和沃爾瑪之間，負責裝卸貨物。

有想到的是，凱勒咳嗽和發燒的癥狀卻愈發嚴重了，他只得提早下班回家。凱勒的未婚妻奧利維亞·馬爾恰諾(Olivia Marcanio)回憶道，「他回家後就躺在床上，抱怨胸口痛。」然後，他被送往離家不遠的急診室，隨即又被轉到匹茲堡市內的一家大醫院。但不幸的事情還是發生了，48小時後，他不治身亡。醫生診斷死因為感染性休克引起的器官衰竭。

運動有益於身體健康，這一點是毫無疑問的，但是前提是你不要運動過量。就好比大餐雖好吃，但是吃多了也會撐著，在餓得不行的時候吃，就更容易被噎到！人在感冒的時候身體免疫系統功能下降，本來就處於超負荷狀態了，這時候還要去做高強度訓練，不僅無益於身體，還會加重身體負擔！

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