鼻炎指的是鼻腔黏膜和黏膜下組織的炎症。表現為充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞、流涕、鼻癢、喉嚨不適、咳嗽等癥狀。慢性扁桃體炎、鼻中隔偏曲、鼻竇炎等造成的反覆感染，或長期外界刺激如有害氣體、粉塵、乾燥環境等，均會導致鼻炎的發生。而急性鼻炎反覆發作，治療不徹底是導致慢性鼻炎的最常見原因。

引發鼻炎的原因：

1、病毒感染

病毒感染一般是主要病因，或者在原先的病毒感染髮生病變。現目前一發現100多中病毒可以引起感染，比較常見的是鼻病毒，其次是流感病毒、腺病毒、冠狀病毒。病毒主要傳播方式直接呼吸道吸入，一般是經過食物或者空氣進入身體。

2、遺傳和體質

根據統計雙親皆有過敏時罹患率高達75%，而只有單親有時罹患率亦可高達50%，因此遺傳佔有相當重要的因素。

3、藥物因素

有的朋友會因為一些其他的疾病，需要長期使用一些血管收縮劑。這樣的話也是可能會引起藥物性鼻炎，這種的話，病人的鼻塞等不適癥狀恐怕就更難以解除了。

鼻炎的危害：

1、最直接的危害就是影響睡眠質量了。鼻塞、流鼻涕、鼻充血等病症常常折磨著人們使其不能入睡，嚴重影響第二天的行程安排。

2、導致併發症出現。久病不愈會影響到鼻腔的生理功能時，會出現呼吸障礙，引發血氧濃度降低，影響其它組織和器官的功能與代謝，引發過敏性咽喉炎、鼻竇炎、支氣管哮喘等病症的出現。

3、氧氣不足。長時間鼻塞導致鼻子不通氣，夜間進入睡眠時可能會造成呼吸困難，嚴重情況下可引起腦梗塞、高血壓、突發心臟病等。

改善鼻炎的食療方法：

桂圓魚腥草茶

材料：干桂圓15克、魚腥草10克。

做法：把桂圓去皮，魚腥草洗乾淨，去掉根部和芽部，然後等到水分控干之後，在鍋裡面加入水，放到火上面，讓魚腥草和桂圓一起煮，等到煮出香味之後就可以倒出來了，還可以放入一些冰糖配著喝。

功效：清熱、解毒，消炎，通鼻竅。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！