睡前原諒一切，睡醒原諒過往
你是否也有過這樣的感受：
深夜難眠，輾轉反側，對某個人，某些事，耿耿於懷；
希望早點睡著，擔心明天沒有精神，愈發著急；
第二天果然身心俱疲，做事容易出錯，過得焦慮不安；
晚上，想到今天的事，又睡不著，陷入一個僵硬的惡性循環中。
想要擺脫這樣的夜晚，怎麼辦？
揮一揮衣袖，把過去留在身後
曾在日記里寫下一句話：
人最大的痛苦，便是太過於執著；最大的快樂，莫過於終於放下。
很多事，很多人，無論是驕傲的成就，還是懊惱的錯誤，都已經成為過去。
英國有位老首相喬治，他有一個習慣——隨手關上身後的門。
一天，喬治和朋友在院子里散步，他們每經過一扇門，喬治總是轉過身去，把門輕輕關上。
朋友納悶地問：「你有必要把這些門都關上嗎？」
「哦，當然有必要」，喬治微笑著說，「我一生都在關我身後的門，當你關門時，也就是將過去的一切留在身後。」
人的心靈空間其實就是那麼大，放著太多的煩惱與糾結，便沒有容得下快樂的地方；
將煩惱的雜草拔除，心田才有富餘的地方，種上幸福的花。
原諒昨天的痛苦，迎接真正的明天
從前我養過一盆仙人球，並且對它呵護有加，每天放在陽台晒晒太陽，按照種植方法悉心照料。
有一次，我要外出旅行，於是將它託付給一位朋友。那時，仙人球已經長出花苞，我十分期待地拜託朋友在它開花時給我拍照。
可最終並沒有等來花開的照片。
回來時，朋友抱歉地對我說，「前天颳風下雨，忘了把它從陽台上拿下來，砸壞了。」
我問了他有沒有受傷，其餘什麼也沒說。他感到十分意外，「你不怪我嗎？」
我笑了笑，「責怪是沒有意義的，失去了的已經失去了，可我還會擁有更多。」
生活何嘗不是如此呢？
小事堆積起來，每一件都有可能成為壓倒內心的最後一根稻草。
有時候，總以為「原諒」是一件很痛苦的事，但就像捧著一杯滾燙的茶，其實真正讓我們痛苦的，是還沒放下。
心裡若是有恨，看什麼都可恨；心若在燦爛中燃燒，愛就會在灰燼里重生。
原諒並不是毫無準則地放下一切，而是不囿於無法挽回的過往，不困在應該翻篇的過去，使過去的痛苦，無法再將我們拉回去。
看到自己的好，體諒自己的苦，不讓偶然的錯誤成為一種永久負擔；
在付出的時候用力付出，在擁有的時候用心珍惜，沒有什麼好遺憾。
當我們懂得原諒生活，便擁有了迎接明天的力量；
然後，總結經驗，重新出發。
因為，生命並非只有一個起點與終點，而是由一個又一個起點連接起來的；
哪怕經歷了一段失敗，鼓起勇氣重新站在起點的時候，又將是一場破繭成蝶的新生。
呼吸夜晚的月光，擁抱明日的太陽
無論多偉大的人，都不能事事如意。
我常常覺得，命運不會因為你的弱小而同情你，對你格外眷顧，反而會因為你的強大而敬佩你。
在周圍陷入黑暗的時候，自己便是一束光。
著名音樂家貝多芬，在二十多歲的時候患上了耳疾，這對音樂天賦極高的他來說無疑是一種致命打擊。
多次治療並沒有使聽力恢復，漸漸地，他發現連對面的鐘聲都聽不到了。
如果貝多芬就這樣止步不前，那麼人生將毀於一旦；
可他並不甘心，認為他的人生才剛開始，還有許多作品沒有創造出來，哪怕失去了聽力，也要通過琴弦的震動來感受音樂的生命。
晚年的貝多芬與命運產生了激烈的碰撞與對抗，創造出《命運交響曲》、《第九交響曲》，享譽世界，在音樂史上刻下無與倫比的輝煌。
——「我要扼住命運的咽喉，決不能讓命運使我屈服。」
我知道，你已經足夠努力，但生活上可能還屢受挫折；
我知道，你已經足夠堅強，但人生可能還會經常開你玩笑；
但這些都是命運的障眼法。
躺在泥坑裡的人確實不會第二次摔進泥潭，但也無法觸碰希望。
與其一直沉浸在悲傷之中，讓意志一點點地被消磨，
不如和有書君來做個約定：
無論今天多麼難過，我們可以傷心，可以落淚，可以發泄；
可以找信任的人聊天，可以用一張紙寫下來，但不要帶著糟糕的心情睡覺。
原諒今天，酣睡一場，然後，用力呼吸明天的陽光。
很喜歡陳慧琳唱的《希望》：
天黑路茫茫，心中的彷徨，沒有雲的方向。希望的翅膀，一天終張開，飛翔天上。
若是感到前路難行，不妨停下來歇一歇，重新調整心態，微笑面對明天。
睡前原諒一切，醒後又是新生。
晚安，願你在每一晚的月光中安然入睡；
早安，願你在新一天的朝霞中擁抱太陽！
作者：凈靜，內心強大的人，總能在逆境中錘鍊自己。跟凈靜一起，直面人生，共同成長。
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