心理學：這個世界，總有人在偷偷愛著你

如果你沒有辦法好好地處理好自己的生活，那麼，你也沒有辦法處理好其他任何事。

這個姑娘，我叫她小夢，長得好看，皮膚白皙，供職於一家國有企業。在和她見面之前，我和她的母親在電話里做過幾次短暫的溝通，我可以感覺到這個母親很焦急的心態，但是又不知道女兒到底哪裡出了問題。於是，這個母親約了我和她女兒單獨見面。

年齡：33

婚姻狀態：單身

第一次見面，小夢遲到了45分鐘。

我坐在桌子前，一直忍著讓自己拂袖而去的衝動。因為她母親跟我說，小夢和前男友分手的時候，男孩覺得小夢根本不在乎他，理由之一就是每次見面都要遲到一個小時以上，三年來次次如此。

小夢終於坐到了我面前，我笑著問：「交通很堵吧？」

聽到我這麼說，小夢倒有點不好意思起來，「老師，對不起啊，我也不知道怎麼，明明很早開始準備出門，還是遲到了。」

「你經常這樣嗎？」

「嗯，」小夢有點尷尬。

老師，其實我知道為什麼遲到，我就是有點，拖延症吧。你看，我前一段沒怎麼護膚，現在的皮膚特別不好，所以我今天出門之前，就重新塗了好幾次臉，前前後後大概花了三個小時，再加上試衣服換衣服，到出門我一共花了四個多小時。

之前你有沒有聽我媽說，我前男友就是因為這個跟我分手的？她肯定說了，對不對？我媽還肯定覺得是我的問題，對不對？我就不能理解了，為什麼不能等我一會兒呢？我都已經出門了嘛。

我好像做什麼事都是這樣的，出門見朋友，和男朋友約會，包括每天上班之前，化妝的時間都要好幾個小時，我會思考很多問題，比如為什麼一定要按照這個步驟化妝，不這麼化行不行，或者我換種色調搭配可不可以……

這都是要花費我時間的，如果我想不通，我就不想出門。

我的前男友就一直覺得我是因為不在乎他，才一直遲到的，我跟他解釋了好多次，但是他就是不相信我，還說我編，我就想不明白了，他為什麼不理解我呢？

不過，其實我大概也不能要求他理解吧，這個世界上，沒有人理解我。我現在自己住在我媽的房子里，她和我爸離婚之後又有了新的家庭，所以我自己一個人住。那天她來我那裡，一進門就跟我大吼了起來，說什麼我不像樣子，沒有個人樣，不知道怎麼活成這樣！

我怎麼了，我自己住著舒服就行了唄，難道非把家裡收拾得跟賓館似的她才開心？那段時間，狀態不好，我自己連臉都不洗，哪還有什麼心情收拾屋子，她進門都沒問過我怎麼了，就那麼開始罵我，問我怎麼這麼亂，跟豬窩一樣怎麼住，那我不是住得挺好的嗎？

我原來覺得和我媽在一起待著特別開心，結果越長大越發現，她越來越不理解我。我爸就不用說了，從我從爺爺奶奶家回來和他一起生活，他就看不上我，不是說我性格不好，不愛和大家一起玩，就是說我脾氣不好，不會好好說話。從來都沒有站在我的角度上去想想我為什麼這樣，從來都不會去理解我，就想著讓我按照他的願望去生活，我憑什麼啊？他給我付出了多少？

他們倆離婚之後，我就一直跟著爺爺奶奶生活，到了初中才和他，還有那個女人一起住。我從小到大的生活費、零花錢，都是我爺爺奶奶和我媽給的，他根本就不在我身上花過什麼錢。所以，他憑什麼要改變我？憑什麼我要按照他的想法生活？簡直莫名其妙。

在小夢的描述中，她反覆地強調她「不被理解」。於是，我聯繫了她的母親，甚至輾轉聯繫上了她的前男友，想聽聽他們怎麼說。

小夢的母親

雖然我和她爸離婚了，但是我覺得我盡最大能力去滿足她的需求了。因為我不能把她接過來一起生活，所以我每星期都安排好時間見她，這麼多年，一直如此，她現在的房子，是我的，她的工作，讓我操碎了心。

就說那次我沖她發脾氣吧，我一進門，一股霉味，地上、沙發上、椅子上，反正我能看到的地方，全是她的臟衣服，桌子上的外賣盒不知道多久沒扔了。

你說，一個女孩，這樣的房子她怎麼能住得下去？！我一看她那個不洗臉不梳頭的樣子，這股氣啊，其實我哪能不心疼她，一個女孩，我又不能天天在身邊，但是她也不能這樣生活啊？我罵她，也是恨鐵不成鋼啊。

前男友

我和她已經分手很久了，我不知道為什麼您還找到我。不過，既然您問起我和她的事情，那我也實話實話。

只能說是我們性格不合適吧，嗯，確切地說，我不確定，她的性格適合什麼樣的人，而且，可能她也沒那麼喜歡我吧。

如果光看外形，小夢應該是很多男生的夢中情人的類型。所以，剛開始在一起的時候，我寵著她，讓著她，我覺得都是應該的，畢竟，這樣一個姑娘，肯定有些小女孩的脾氣。

但是，兩個人的相處需要底線，在一起三年，她的大小姐脾氣，在我看來，沒有一點改變，而且，一直是我在單方面的付出。

每次約會讓我等好幾個小時，有次竟然連電影都放完了，她才到。而且，她的脾氣……她那天跟我解釋了，說她在家糾結化妝啊什麼的……

我覺得這根本不是什麼主要問題吧，然後她就直接打開車門就走了。她這個樣子，也不太像是要好好和我相處的感覺，我這邊單獨付出了3年，我也覺得累了，既然這樣，還不如早早分開，對兩個人都好。

小夢的情況其實比較極端，因為個人的個性不同，形成這種極端的性格，肯定是在內外環境的共同作用下造成的。

對於小夢來說，在幼年時父母的離異，因為父母並沒有給她做很好的心理建設，從而給她造成了極大的不安全感。這種不安全感，並沒有隨著和父親生活而改善，相反，她在內心裡給自己建造了一個堅硬的外殼，來保護自己的不安全感。

實際上，她現在所做的一切，都是在用一種「對抗」的方式去保護自己，讓自己覺得安全，而她現在最需要的，其實是理解和接納。

那個在年幼時受傷的小夢被她藏在了自己的殼裡，我們需要做的，是看破她的「對抗」，去接納她，讓她感受到，她不孤單，也不無助。這個世界有人還在愛著她。

諮詢後記

在我的介入之下，小夢的情況開始轉變，她首先改變的地方是，不再糾結年少時的傷害，和父母和解。

接下來，她開始重新審視釐清自己的生活，並且從最簡單的方面入手，按時收拾自己、收拾房間；父母和朋友的誇獎，讓她也慢慢恢復了戀愛的信心，雖然沒有和之前的男朋友和好，但是她已經在開始期待自己的新戀情了。

最後，我想跟所有看到這篇文章的姑娘再說一遍我經常跟小夢說的話：你要記得，這個世界總有人在愛著你。

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