女性快絕經的時候，可能會有這4個預兆，早了解早有心理準備

月經是絕大多數女性為之愁苦傷神的事，困擾多年後到絕經期的時候還有點戀戀不捨，想盡一切辦法延長。但是女性終究都要面臨絕經期，普遍存在45-55歲之間。女性在絕經期期間身體方面會發生一些較大的變化，相信有不少女性應不知為何而慌張，接下來給大家說說女性在面臨絕經時身體發生的一些先兆，幫助大家提前做好心理準備。

第一月經周期出現異常變化。

一般正常情況下都是25天左右一循環，期間也存在上下波動的情況。如果你處在40多歲，而且最近一段時間內發覺自己的月經周期時而提前時而退後，這就是絕經期的最明顯的一大預兆。因為女性在絕經期身體的雌性激素分泌緩慢，分泌量大大降低，因此會導致月經周期的異常。如果大家出現了相同狀況，不要胡思亂想，正常對待便可。

第二潮熱現象。

女性在絕經期到來前都會出現臉部及脖子部分發熱現象，我們將它稱為潮熱現象。除此之外，身體還極易時不時的出虛汗，尤其是在夜晚睡覺時，而且還會莫名其妙的打冷顫，這些都歸結於身體雌性激素的不規則變化引起的正常的生理反應。

第三經常失眠。

當今社會生活工作壓力大，絕大多數人都會出現失眠，也見怪不怪了。但在這提醒一下女性朋友，如果在最近一段時間內常常失眠，情緒穩定不安，這可能意味著你的絕經期要到來了。因為體內雌性激素變化反常，導致神經系統處在亢奮狀態，自然會影響睡眠質量。

第四身體素質降低。

如果你近期總感到氣短體虛，容易犯困和腰酸腿軟，這時不要急於調理，吃保健品，這可能是絕經期的預兆。絕經期到來之後，女性體內的鈣質流失速度會加快很多，骨骼的鈣質就會供給不足，這時又會出現身體乏力，渾身酸痛等現象。

如果你最近經常表現出上述四種現象，你可能就需要警惕絕經期的來臨，做好周全的準備工作樂觀的對待它。

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