泡菊花時加一寶，每天一杯，排毒養顏，視力好，肝越來越健康！

泡菊花時加一寶，每天一杯，排毒養顏，視力好，肝越來越健康！

菊花是很好的清熱去火的一種藥材，對於疾病的預防以及治療都是有很好的療效。生活中常見的就是將菊花做茶飲，很多人都喜歡喝！

菊花具有疏鳳清熱、解毒明目的作用。含有豐富的維生素A，經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導致的眼睛乾澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應該多喝菊花茶。還能有效減少電磁輻射對人體的傷害，要想遠離輻射，最好每天飲用一定量的菊花茶。枸杞茶對高血脂高血壓一些亞健康的慢性病都有很好的調理作用。對於皮膚方面的保養作用是非常大的。堅持多喝點菊花茶，能夠讓女性少點長斑，保持皮膚白皙。菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防效果。常喝菊花茶不能清熱去火、排毒養顏，還有增強免疫力的作用。

推薦搭配：菊花山楂茶

山楂是生活中較為常見的食物了，有很強的助消化功能，每日堅持飲用山楂茶，還可以達到降血脂的功效。山楂中所含有的牡荊素能夠很好的阻斷身體中的亞硝胺合成，起到很好的防治癌症作用。山楂中含有的物質能夠起到平喘化痰的作用，還能有效促進人體的新陳代謝，達到瘦身減肥的功效。菊花山楂茶非常的適合女性朋友，每天一杯，排毒養顏，視力好，肝越來越健康！

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