你得先有勇氣，才能收穫運氣！
一、 不要給自己貼「標籤」
需要當心自己是如何給自己貼上各種各樣的標籤。例如，我們會說，「我是一個容易恐懼的人」或「我很脆弱」或「我內心不夠強大」，等等。
通常，這些標籤僅僅是來自過去或現在的某些表現，但一旦標籤內化為我們的一部分，它們就開始接管和操控我們。
因此，必須明確的是，我們不需要標籤！
我們需要宣稱：「我可以也必須自己決定有關我想要成為什麼樣的人，然後就勇往直前！」
二、 建立一種習慣
擁有勇氣並不意味著全然消滅恐懼。認為勇氣和恐懼不能並存，是一種廣為流傳的謬誤。事實上，恐懼不可能根除。
或許只有你死去後，才能真正做到完全的無畏。即使那些非常有勇氣的人，內心也會有恐懼，只是他們能激勵自己勇往直前，去採取行動。
即使在很害怕的情況下，採取行動，也會讓你變得更有勇氣。原因在於，勇氣和恐懼一樣，都只是習慣而已。
你越是勤奮地練習使用勇氣，就越會擁有更多的勇氣。面臨威脅和挑戰時，一旦採取行動成為習慣，你就會向解決問題的方向邁進。
三、 讓你的身體做領路人
第一次面臨某項未知的挑戰時，採取行動對任何人來說恐怕都非常艱難。
無論眼前的挑戰來自於精神還是身體，你都可以讓身體作為領路人，要麼直接採取針對性的行動。
要麼通過感受、調動和增強身體的能量來緩解精神的緊張，這些都可以更好地解決問題。
這種時刻，過度沉浸在「頭腦」的故事中是不利的。
四、 記錄勇氣清單
在每個人的生命旅程中，勇氣都會有一個不斷增長的過程，無論是在關係中，還是在工作中，你需要把自己曾經體驗到的各種充滿勇氣的時刻記錄下來，每當你超出自己想像並成功採取行動時，都需要記錄下來。
某些時刻，你可能覺得理所當然，因為並沒有認出來那個時刻的你所表現的正是勇氣，儘管你當時僅僅是做了必須去做的事情，當你面對這份不斷增加長度的勇氣清單，你就會發現所有成功做到的事情其實都遵循同樣的模式。
五、 讓勇氣擴散
如果你想要過一種充滿激情的生活，你就必須學會讓勇氣擴散。
如果你發現自己告訴自己做不了某件事，而其實你在內心深處知道如果你真正做到的話，就會獲得成長。就會變得更美好，就會給家人朋友以貢獻。
但同時你卻還是一直告訴自己你做不到，那麼，毫無疑問——你必須去做。不需要再去討論是否可行，就立刻採取行動就好。
相信我們每個人都可以過一種激情勇敢的生活，將恐懼視為很好的諮詢師，而不是成為恐懼的囚徒！
在看的，麻煩點一下再走好嗎
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