心理學家：習慣決定一個人的職場未來

心理學家指出：習慣具有無窮力量，它決定一個人的職場未來！

為了證明這個觀點，一起來看一則職場故事。

阿基伯特曾經是美國標準石油公司的一名基層推銷員。在進入這家公司的時候，他身份低微，絲毫沒有引起別人的注意。

阿基伯特的前途看似渺茫，但他對自己的這份工作十分滿意。他有一個工作習慣，每次出差住旅館時他都會在「旅客信息」那一欄的下面寫上「每桶四美元的標準石油」字樣，甚至在給家人好友寫信、打收據時他都會寫上這幾個字。因此同事們都笑稱他為「每桶四美元先生」。

四年後的一天，阿基伯特的事迹傳到了標準石油公司董事長洛克菲勒的耳中。洛克菲勒對這個年輕人的做法非常感興趣，他邀請阿基伯特與自己一起共進午餐。

在餐桌上，洛克菲勒問他：「你為什麼要在所有的簽名下面寫上『每桶四美元的標準』石油呢？」

阿基伯特回答說：「我想讓更多的人知道我們的石油！」

這話讓洛克菲勒十分感動，他號召公司全體員工向阿基伯特學習。

後來，阿基伯特成為了美國標準石油公司的第二任董事長。

阿基伯特的習慣讓很多人都了解到了他的敬業精神，後來連董事長也對他不吝讚美之詞，並提攜他成為公司新一任的董事長。可見習慣對一個人的成功有多大的影響。

但阿基伯特難道僅僅是依靠自己偶然的一個行為就改變了命運嗎？其實不然。從心理學上來講，人們的行為表現都是原有行為習慣的自然反應，也就是說，阿基伯特之所以有這樣的行為是因為他有著盡職盡責的習慣，這種行為只是他習慣的一種自然反應而已。

由此可見，在職場中，習慣對於一個人的重要性。好的習慣能夠造就一個人，而壞的習慣也能毀掉一個人。心理學上稱好的習慣為「利己習慣」，稱不好的習慣為「不利己習慣」。

對於在職場打拚的人來說，如何培養利己習慣，抑制或者轉化不利己習慣就變得相當重要了。

心理學家沃森認為，不利己習慣的產生主要是由於以下幾個原因。

1、競爭心理

大多數人都好虛榮，為了能夠表現自己，就可能衍生出許多不利己的習慣。比如說有的人看不慣比自己強的人，所以對他們十分不友好甚至是苛刻。在當今競爭激烈的職場，這種不利己的習慣非常普遍。

2、隱藏自卑感

沃森認為，每個人心中或多或少都會有自卑感，人為了減少自卑帶來的痛苦，會養成隱藏不利於自己的一些負面信息，並將自己的一些正面形象無限放大。

3、嬰兒期的滯留品

根據沃森的說法，我們很多習慣都是從嬰兒時期就帶下來了。比如說，一些小孩子雖然到了上學的年齡，卻仍然像一個小嬰兒一樣離不開爸爸媽媽無時無刻地呵護。嬰兒時期的一些習慣滯留之後，會讓一些成年人做出不符合自己年齡，甚至是身份和形象的舉動。比如說一些人到了三十多歲還喜歡玩童年時期的遊戲。

4、難以抗拒諂媚

每個人都了知道人心叵測，防人之心不可無的道理，但一旦面對他人的糖衣炮彈，很快就會丟盔棄甲，容易輕信別人。

綜上四點，我們可以提出相應的轉化方法，即將不利己習慣轉變成利己習慣的方法。它們分別是：虛心但不要急功近利；面對短處坦然面對；培養符合自己年齡、身份的習慣、不聽言不符實的恭維。

而除此之外，我們還需要一些外在的力量來矯正自己的習慣。比如說他人的提醒和監督，甚至是規則。只有這樣，我們才能夠儘可能地培養出屬於我們的利己習慣，並讓這習慣指引我們的行為，帶領我們走向事業的成功！

（圖片來自網路，侵刪。）

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