無論男女，導致「體臭」的原因無非是這4點！平時要多注意這兩點

我們都知道在夏季，衣衫都非常的單薄。因為天氣的原因非常容易出汗，自己的身上有一些異味覺得很不舒服，所以大家總是會洗澡。

空氣中的汗臭味可是異常醒鼻的！充滿汗臭味在哪裡都會非常的尷尬。肯定會遭來嫌棄的目光！

下面我們一起看看汗臭是如何引起的吧！

1.毛囊

毛囊肥大：經常拔、刮腋毛以及外用藥等刺激毛囊增生肥大，分泌汗液增多會加重其程度，能否形成體臭要看你分泌的大汗腺液是否含有脂質類的物質，在細菌的作用下形成體臭。

2.壓力

過大的壓力排泄出的汗味最難聞，是引起體臭的重要原因。壓力環境下流出的汗液主要是大汗腺分泌的，含水量少，細菌在汗液中大量繁殖，導致氣味較重。相比炎熱身體出的汗液，壓力過大的氣味最為強烈。

3.遺傳因素

體臭的人以血親遺傳最為多見。據悉，雙親皆有體臭的人有至少有50%遺傳幾率給孩子，導致孩子體臭嚴重，若雙親只有一方有體臭，那麼遺傳的幾率為就降低到40%左右！

4.汗腺

通常都是外國人的體味非常嚴重！所以也導致了許多外國人喜歡早餐洗個晨澡，其實也就是體味重的原因，而我們中國人的汗腺沒有外國人這麼發達，所以體味相對來說比較小。

怎麼預防？

1.多注意飲食。多吃富含水分的蔬果瓜類，多飲乳酸飲品，忌吃「有味」食品，忌多油花生果仁，忌過多紅肉。

2.勤鍛煉洗澡。日常多鍛煉可提高身體免疫力，加強新陳代謝的能力。

特別是夏天很多上班族都待在空調房裡，使得汗腺功能退化，結果使不經過充分過濾的汗液大量冒出而有汗臭味，同時多洗澡會洗去腋下的細菌，減少異味。

炎熱的夏天加速我們的排汗！記得要多補水，同時也要勤洗澡換衣服哦！

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