寶寶多大可以喝牛奶？來看看，這3個常見問題，你犯過嗎？

昨天晚上，在小區群里，跟寶媽聊起寶寶喝牛奶的事兒。有個鄰居說自己母乳少，現在孩子8個月了餵奶粉。上個星期，孩子奶奶說要給給孩子試試牛奶，就從超市裡買的最貴的牛奶，回家放鍋里煮開了，涼涼再給寶寶喝。可還沒喝兩天，寶寶就拉肚子了，去醫院看了醫生，醫生說是孩子現在喝牛奶太早了！

1.那寶寶多大才可以喝牛奶呢？

答案是：1歲以後，可以嘗試給孩子喝

可能，很多寶媽母乳不足，孩子吃奶吃不到1歲，就給吃奶粉了。有的孩子是1歲多斷奶，才開始喝的配方奶粉，這時候很多家長就會考慮給孩子喝牛奶。可以說，孩子1歲以後，喝牛奶，時間算是剛剛好吧。

但是，因為牛奶里的蛋白質含量很高，而且大多以大分子蛋白為主。對於寶寶嬌嫩的腸胃來說，是非常難消化的，而且還很容易增加腸胃和腎臟負擔，容易導致寶寶脾虛、貧血。所以，建議寶寶要1歲以後，可以更晚再讓寶寶喝牛奶。

2.給寶寶喝的牛奶，一定要加熱嗎？

答案是：最好加熱，但不用煮開。

寶寶腸胃功能發育不成熟，喝涼的牛奶，很容易脹氣、拉肚子。而且，寶寶先天脾常不足，涼牛奶容易讓寶寶的脾胃更虛弱。另外，在寶寶喝的牛奶里，最好放點肽菇末，有助於寶寶的腸胃吸收，而且還能強健脾胃，增強身體抵抗力。

3.寶寶不喜歡喝牛奶，可以跟稀飯、米湯混著吃嗎？

答案是：不建議。

有的家長覺得，吃到肚子里，都是混一塊兒的，就把牛奶跟其他食物混一塊兒，給寶寶吃；有的寶寶因為不愛喝牛奶，所以寶媽會把牛奶混在果汁里、稀飯里、米湯里，讓寶寶喝。其實，這樣不僅會影響食物原本的味道，還不利於營養吸收。

因為空腹喝牛奶，腸胃會把牛奶分解成糖分，而不是氨基酸，牛奶的營養就浪費掉了。最好的做法是，先讓寶寶吃飯，吃完飯半小時以後再喝牛奶，這樣能更大的發揮牛奶的營養價值。

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