三七粉是空腹吃好？還是飯後吃好？醫生說這樣吃更科學！
三七粉是一種比較常見的中藥材，它的營養價值比較高，在中醫上能夠起到很多疾病的治療作用。不過有很多人應該都知道不同的藥材有著不同的服用方式，也有著不同的服用時間，因此有一些在服用三七粉的人就比較疑惑，三七粉需要空腹吃還是飯後吃？一起來了解一下。
三七粉空腹吃還是飯後吃好？
一般空腹指的是進餐前30分鐘左右食用，有些藥物在空腹食用可以讓藥物快速進入腸胃，讓腸道能夠快速的吸收，進而降低進餐後食物對藥物的影響。而飯後吃主要是在進餐後30分左右服用，有些藥物對腸胃有刺激，如果空腹食用會對腸胃造成傷害，所以飯後食用能夠減少藥物對腸道的傷害。
一般來說，三七粉空腹吃或者飯後吃都是可以的，患者需要根據自己的身體情況來選擇，不過相對來說飯後吃更為科學，因為在空腹的時候胃部沒有任何食物，這個時候吃三七粉，對於一些腸胃不是很好的人來說會損害單腸胃，如果飯後食用就不會讓腸胃受到刺激。
另外大家還要知道三七粉可以選擇在早上或者晚上服用，每天早晨起床後服用三七粉能夠提高免疫力，如果要在晚上食用盡量在飯前服用，飯前服用三七粉能夠改善睡眠，而如果是在睡前服用就要注意少量服用，由於三七粉有興奮的作用，在睡前服用容易導致出現失眠，同時還要注意三七粉雖然營養價值比較高，但它是屬於藥物，在服用的時候需要諮詢一下，不能夠自己盲目的食用。
另外三七粉除了直接服用外，它還能夠被提取製成一些中成藥。對此，南方醫科大學南方醫院關節與骨病外科副主任醫師王健曾接受採訪表示，三七粉在提煉成中成藥後有活血化瘀的功效，能夠幫助治療骨科疾病以及一些關節疾病，不過需要注意的是，它是能夠改善關節疾病出現的一些癥狀，並不能完全治癒骨科以及關節疾病，另外所製成的藥物也不能夠長期服用，藥物在進入身體後需要通過肝臟分解以及腎臟排泄。如果長期服用就容易導致肝腎受到損傷。
溫馨提示
總的來說，三七粉是一種營養價值比較高的藥材，它能夠幫助治療一些顧客以及關節疾病，起到活血化瘀的效果，而且它還能夠幫助通血管，軟化血管，因此在平時一些患有心腦血管疾病的患者可以適當的服用一些三七粉，只是在服用三七粉的時候要諮詢醫生，要採取正確的方式以及正確的服用方法，才能夠讓三七粉得到最好的效果。
