長壽的女人，可能有這些特點，能佔一兩個也算不錯，不妨了解下吧

長壽，是我們很多人為之奮鬥的目標，但是長壽其實是一個很寬泛的概念，並沒有一個確定的標準，就像是古代，可能活到60歲就已經算是長壽了，但是現在60歲可以說剛剛邁入老年階段，正是享受生活的年齡段。

今天咱們就來聊一聊關於長壽的話題，長壽的女性朋友，可能會有這些特點，你能夠佔到幾點呢？不妨了解下吧。

1、嘴唇紅潤：

觀察嘴唇顏色是觀察我們體內氣血是否充足的一個很好方式，因為嘴唇上是沒有表皮細胞的，只有皮內組織以及我們的血管，所以它的顏色是能夠直觀觀察到我們血管狀態的，如果嘴唇呈現出淡粉色可能是因為體內的氣血不足，如果嘴唇出現了發黑的情況，則可能是因為體內的毒素堆積過多引起的，這些都會影響到我們的壽命。

2、經期規律：

對於女性來說，月經就像是「天氣預報」一樣，如果月經很準時也很規律的話，就能夠說明我們的身體還是很健康的，如果月經經常延遲可能是由於體內的雌激素分泌量減少所引起的，如果月經經常提前有可能是出現了內分泌紊亂，這些也會影響到我們的健康，所以說經期規律的女性會更加的長壽。

3、白髮很少：

對於女性來說，頭髮就像是自己的第二張名片，如果白頭髮很少的話，說明我們的身體營養是很充足的，而且自身代謝效率也很好，如果在年輕的時候就出現了較多的白頭髮，可能說明我們體內的代謝和循環有一定的障礙，這也會影響到我們的壽命，如果你在50歲的時候還能夠保持一頭黑髮，說明你的身體是很健康的。

4、手腳溫熱：

很多女性都有手腳冰涼的問題，造成這種情況的原因一方面是由於自身體質虛弱，另一方面是因為自身血液循環不是很好，這可能和貧血或者是心肺能力不足有關係，這些都是需要大家進行調理的，如果你的手腳經常處於溫熱的狀態，說明你的身體素質還是很好的，這也是長壽對於一個基礎。

以上四種表現你佔到了幾個呢？希望大家都能夠全部佔有，感謝大家的觀看。

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