哺乳期困擾寶媽的煩心囧事，一起來尬聊！有的寶媽全部中獎

文 | 小敏

圖 | 小李

平時的文章中都會在文末收到大量的熱心辣媽一起討論每篇文章的主題，有時候看評論都會覺得特別的欣慰，也會收到很多寶媽說到的每個階段的囧事，讓我們都能感同身受，因為都是過來人，平時會在文章中說到哺乳期的各種注意事項和各種飲食方面的注意事項，也收到了很多寶媽的認可和推崇，這就是我們的繼續寫好文章的動力，聊到哺乳期的囧事，更是各種層出不窮，有時真心讓人哭笑不得，而這些酸甜苦辣，都是一步步經歷過來的，有同感的繼續跟著我們的腳步一起進入今天的話題。

好多寶媽都會遇到的一件尷尬的事情就是在哺乳期會出現溢奶的現象，其實雖然看起來會很不好意思，但是這個證明媽媽的乳腺非常的通暢而且存奶量也非常的足夠，可以滿足寶寶每餐的需求，所以不用為了這件小事而幹嘛，可以在平時的時候將防溢乳墊墊在內衣里，就能預防這種尷尬的瞬間了。

在產後，很多寶媽都會遇到脫髮掉發的現象，這讓很多寶媽都傷透了腦筋，每次洗頭或者梳頭的時候，就會有大把大把的頭髮掉落，而這些現象還會持續一段時間，但是寶媽們不需要太過於擔心，因為產後出現脫髮的現象是在更新換代，會將之前一部分不穩固的頭髮脫掉，後續還會長出新發，只要每次洗頭和梳頭不要太過用力就好。

在哺乳期間，不能在用平時孕前穿的內衣了，要選擇舒適的哺乳型文胸，因為這樣不僅對媽媽的乳房不會束縛，還能隨時隨地的輕鬆方便的進行對孩子的哺乳，而且對孩子的皮膚也不會傷害到，因為這種特殊的哺乳型文胸是針對寶媽的舒適程度和對寶寶哺乳的方便性進行設計的，所以是最合適的一種內衣了。

在哺乳期間，多吃一些堅果類的東西，比如說核桃，寶媽們吃了會轉化成母乳輸送給孩子，而核桃的營養價值肯定是大家熟知的，對於孩子的大腦發育有著很好的效果，在這期間多吃黑芝麻，也能更好的鞏固毛髮的脫落，保持著烏黑亮麗的秀髮。

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