肺部是呼吸的重要器官，避免1個習慣，影響肺部的氧含量。

肺是人體的呼吸器官，也是人體重要的造血器官，位於胸腔，左右各一，覆蓋於心之上。人體為了完成新陳代謝需要不斷從空氣中攝取氧氣和排出二氧化碳（氣體交換），這種氣體交換稱呼吸。

呼吸道與外界相通，全身血液均流經肺臟，故肺臟易遭受身體內外微生物的侵襲。病毒和細菌引起的呼吸道感染最為常見。既往以肺炎鏈球菌感染的細菌性肺炎為主，佔80～90%。余為鏈球菌、克萊布斯氏桿菌、葡萄球菌等感染所致。70年代後，細菌感染的情況有所變化，醫院外所患肺炎雖仍以肺炎鏈球菌感染為主，但金黃色葡萄球菌性肺炎、革蘭氏陰性桿菌肺炎也明顯增多。

慢性阻塞性肺病是支氣管炎或肺氣腫導致的、呈進展性發展的肺臟氣流阻塞病變。慢性阻塞性肺病多發於主動吸煙、被動吸煙者和生活於通風不良、粉塵污染環境狀態不佳的人群。煙草的煙霧中含有上千種化學物質，其中有高濃度毒性物質，有些呈顆粒狀懸浮於空氣中。吸入呼吸道後造成支氣管上皮增厚、退行性變，抑制纖毛運動，纖毛脫落、壞死，粘液腺肥大，分泌增多，降低肺泡吞噬功能。

慢性阻塞性肺氣腫患者，由於能量供求之間的不平衡，導致呼吸肌疲勞，呼吸肌的結構和功能均遭到不同程度的損害，引起急性或慢性Ⅱ型呼吸衰竭。

早期患者出現咳嗽、咳痰和輕微的活動性呼吸困難，如同高血壓、糖尿病等一樣，是一種沉默的疾病，早期往往被患者忽視，不易被發現，隨著疾病的加重，呼吸困難逐漸加重，日常活動時患者也會感到呼吸困難，部分患者體重明顯減輕，下肢水腫也會出現。後期患者的肺功能往往已經嚴重受損。

肺病患者切忌飽食

如果吃得過飽，胃部體積膨脹，就會將膈肌向上方推擠，壓迫肺部。由於胃部過多的攝入食物，引起消化緩慢，這種壓迫會持續較長時間。而肺病患者的肺部本來就供氧不足，在經過長時間的擠壓後，人就會感到呼吸困難，出現氣喘、臉色漲紅等反應，甚至會因為過分缺氧導致心跳停止，非常危險。

另外，吃得過飽，消化系統負荷過大，胃部就需要更多的氧氣來協助消化。而這樣也會影響肺部的氧含量，威脅健康。

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