晚上睡覺時，經常有這3表現，說明肝毒過深，小心肝臟惡化

相信現實生活中，如果不是檢查時發現肝臟有問題，很少人是難於發現自己的肝臟不好的。肝臟本身是一個沉默的器官，只有到了嚴重時候，才會表現出來，而這時候往往已經晚了。肝臟是我們人體最大的解毒器官，身體的毒素都先經過它的分解，一旦肝功能受影響，身體疾病自然就來了。

1、睡覺磨牙

有一些人，在睡覺的時候會有磨牙的情況，除了是肚子里有寄生蟲外，肝火旺盛，身體產生虛熱，也是會有磨牙的。而肝火過於旺盛，令體內熱毒積聚，那麼就會有磨牙的反應出現，不僅影響了睡眠，也是體現了肝臟功能出現異常。

2、凌晨2-3點容易醒來

凌晨2-3點是肝臟的自我修復時間，如果平時這個時間段經常醒來，那麼也就預示著肝臟毒素堆積已經很深，肝細胞開始出現病變，肝臟排自我復能力變弱。如果情況嚴重，說明肝臟受損也在加重，要當心。

3.入睡困難

醫學研究表明，肝臟的修復和再生的功能都是在晚上，

臨床上的80%的肝臟患者都有失眠的癥狀，而失眠患者都有肝氣不足或是肝功能下降的表現，

人在躺卧的時，血液都是流入肝臟的，

如果你的肝臟功能損傷，藏血的功能就、下降，導致你很難入睡，尤其要小心乙肝疾病。

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