寶寶到了學步期，媽媽不注意這4點，容易讓他的腳部受傷

一般情況下，寶寶10個月左右就能夠扶著東西站起來了，此時寶寶的生長發育會進入另一個階段，那就是寶寶要開始學習走路了。學步期對寶寶來說是尤為重要的，如果媽媽沒有做好護理，不僅會讓寶寶學步晚於同齡人，還會影響他以後的走路姿勢，因此寶寶到了學步期，媽媽一定要注意以下四點。

準備學步鞋

在寶寶學習走路之前，媽媽要幫他準備一雙合適的鞋子。因為寶寶的腳部骨骼柔軟，腳趾非常脆弱，鞋頭部分是媽媽要格外注意的，寬鬆的鞋頭不會對腳趾產生壓迫感，能夠讓寶寶的腳趾在鞋內自由伸展，避免走路時腳趾疼痛，骨骼變形。還有就是鞋子的材質要柔軟，防止寶寶走路時摩擦力過大，傷害他的腳部皮膚。最後，防滑耐磨的鞋底能夠在很大程度上避免寶寶走路摔跤。

正確訓練

我們走路時，腳面應該先成彎曲的狀態再抬腳，但是初學走路的小寶寶，由於腳部比較扁平，喜歡會用腳踝去帶動腳部前進，這樣會讓腳踝用力過度，然後造成腳踝處紅腫脹痛。因此學步期，媽媽最好給寶寶穿鞋頭微微上翹的鞋子，能幫助寶寶正確發力。除此之外，寶寶走路時，媽媽還要加強引導，讓他形成正確的走路姿勢。

腳部按摩

寶寶剛剛學會走路時，媽媽最好不要讓他長時間走路，走路的過程中要適當休息，不然容易導致寶寶腳部腫脹。平時走路之後，媽媽可以給寶寶腳部進行一些簡單的按摩，來減輕寶寶的疲憊感，同時還能促進寶寶的血液循環，緩解腳部腫脹。首先，媽媽要將寶寶的雙腳放在溫水中浸泡，等腳部血管張開後，用乾淨的毛巾擦乾。然後在寶寶的腳上塗上按摩油，媽媽用兩隻手從寶寶腳趾到腳踝來回抓捏，用指腹按壓，持續5分鐘即可。

補充營養

到了學步期，寶寶的活動量會變大，身體也要消耗更多的營養，因此在飲食方面要給寶寶補充充足的營養，尤其補鈣對寶寶來說尤為重要。因為鈣是構成寶寶骨骼的主要物質，充足的鈣質才能讓寶寶的腳部骨骼發育更快更完善。寶寶日常飲食中鈣元素比較少的話，媽媽可以通過液體鈣來給寶寶進行補充，因為液體鈣更方便餵給寶寶，也更加容易被寶寶的腸胃吸收。

寶寶學步需要一個過程，媽媽一定不要心急，還有就是從寶寶踏出第一步起，媽媽就要引導他形成正確的走路姿勢，以免對以後產生不良影響。

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