隨著人年齡的增長，很多人都出現了牙齒鬆動的跡象，大多數是中老年人，年輕人也有，這是因為牙齒變老了嗎？不是變老，而是牙周炎！

牙周炎是發生在牙周組織的慢性炎症性疾病，累及牙齦組織，波及深層牙周組織，是一種常見的口腔疾病，是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一，也是危害人類牙齒和全身健康的主要口腔疾病。

人們對於牙周的重視程度不夠，結果往往導致後期牙根暴露、牙齒鬆動，甚至最後不得不拔掉鬆動的牙齒。

牙周炎與刷牙「死角」的關係

牙周炎的發生與口腔清潔的衛生「死角」關係密切。

正常人牙齒通常分為三個面，唇面、舌面和合面。被我們忽視的刷牙「死角」一般有牙齒的舌面和牙間隙,這些難以清潔的部位佔據牙齒面積的40%。

牙間隙由於位置特殊，通常刷牙時傳統牙刷刷毛難以完全觸及。牙間隙最易滯留牙垢及污物，附著的大量細菌，殘留的食物殘渣易發酵形成酸性物質，加速牙菌斑的形成，侵蝕牙齒表面釉質，因而此處往往成為了牙菌斑及軟垢的高發區和重災區。

牙周炎怎麼治療？4種植物煮水，牙不痛了

金銀花

金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。既能宣散風熱，還善清解血毒，用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉。牙齦腫痛等症，均效果顯著。

桔梗

宣肺，利咽，祛痰，排膿。用於咳嗽痰多，胸悶不暢，咽痛，瘡瘍膿成不潰，和解熱作用。

薄荷

它是辛涼性發汗解熱葯，治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等症。

甘草

草用於癰疽瘡瘍、咽喉腫痛等。還有抗炎，抗過敏作用，能保護髮炎的牙齒和氣管粘膜。

將以上四種植物一起煮水，做法如下：

金銀花6克，桔梗6克、薄荷5克、甘草5克，將其材料放入鍋中，加水三碗大火熬煮，煮至一碗水時，帶涼飲用，無需吃藥渣。一天2-3次。

此方子出自《金匾要略》中，經過反覆推敲結合其成分的特點研製出的方子。牙齦不好、有口腔疾病的人可多喝此茶，對預防牙周炎、緩解牙痛是有一定的作用的。

預防牙周病平時日常要注意一些小習慣：

用餐後，使用牙線及牙刷清除齒縫中的菜渣，減少細菌滋生的機會；齒列不正者，因齒間容易堆積食物，更應確實履行。

兩側牙齒經常交替使用。因為齒間食物不斷的翻攪，透過食物纖維的連動，可以避免結石的發生。

定期至牙醫診所洗牙，清潔牙齒中的一些結石。

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