山竹營養又美味，這三種人卻一定要忌口，不僅沒營養還傷身

山竹營養又美味，這三種人卻一定要忌口，不僅沒營養還傷身

夏天到了，又是吃水果的好季節，不知大家發現了沒有，愛吃水果的人，皮膚都更加的嫩滑。然而說到水果，相信大家最常吃的就是蘋果、香蕉、梨了，但是今天小編要給大家介紹的是一種比較昂貴的水果，一般人都不捨得吃呢！

它就是山竹。山竹是一種營養價值很高的水果，而它之所以價格如此昂貴，很大因素是山竹的採摘過程太艱難了，需要消耗很大的人力，倘若能夠經常吃山竹的人，想必生活水平必然不差。

山竹具有很好的保健功效，它與榴槤是天生一對，山竹能克榴槤之燥熱，是一種很好的滋補品。然而吃山竹也是有禁忌的，這三種人一定要忌口哦！這第一種就是患有糖尿病的人不能吃，含有肥胖症和心臟疾病的人也應該少吃。

這第二種就是體質虛寒的人要忌口，尤其是女性在姨媽期不能誤食，不然容易加重痛經的痛苦。這第三種就是脾胃虛弱的人不能多吃，畢竟山竹這種水果作為一種滋補水果，吃多了也是容易引起便秘的，需要管控住自己的嘴哦！

怎麼樣？你平常喜歡吃山竹嗎？倘若你屬於這三類人，千萬不要再貪吃山竹了哦！希望小編這篇文章能夠幫助到你哦！

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